wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

ABC odchudzania

Co jeść, żeby schudnąć?

 

 

Zwyciężczyni drugiej edycji programu "Masterchef" Beata Śniechowska tłumaczy, na czym polega ujemny bilans kaloryczny. Poleca też konkretne owoce, które zawierają zdrowe enzymy egzogenne pomocne w odchudzaniu.

 

 

REKOMENDACJA
2017-06-20 08:24:58
~maya

Wygodna opcja to catering dietetyczny. Wyliczają za mnie kaloryczność i przywożą mi gotowe dania w pudełkach na cały dzień. Korzystam z suviboxa i powoli gubię zbędne kilogramy.

2016-12-29 20:16:05
~Sardynka

Skuteczne okazały się dla mnie ostatnio popularne tabletki Foreverslim. Biorę 3 tydzień i to wystarczyło żeby można było powiedzieć że są skuteczne. Od nowego miesiąca rozpoczynam jeszcze biegać więc pewnie będzie jeszcze lepiej.

2016-09-11 12:28:11
~Wanda

Ważny jest sposób przyrządzania jedzenia, nie ma to jak obiad przygotowany na parze, zdrowy, dobry to tego będzie odpowiedni parowar ja używam philipiaka.

2016-08-10 18:10:43
~Janka

Bardzo ale to bardzo dużo warzyw najlepiej na parze, trzeba pamiętać o wyborze dobrego parowaru żeby takie warzywa nie traciły swoich witamin, taki philipiaka będzie w sam raz.

2016-07-21 14:52:18
~Maryla

Prościej byłoby napisać kiedy i czego nie jeść bo największym wrogiem dobrej diety na pewno są tłuszcz i słodycze.Sama gotuję na parze w specjalnym garnku Milano Classic więc jest pyszne i niskokaloryczne.

2016-06-18 12:51:28
~iza

Mi wiele dała zmiana nawyków żywieniowych.Udało mi sie je zmienić właśnie dzięki Foreverslimowi.Te tabletki sprawiły że oprócz tego że waga systematycznie spadała to przerzucenie sie na zdrowy styl jedzenia było znacznie łatwiejsze.Teraz przynajmniej nie mam problemów z utrzymaniem wagi i nie musze martwic się o efekt jo-jo.

2016-06-14 17:49:03
~Karola

Chyba najlepiej nic, a tak na serio gotowanie na parze jest bardzo zdrowe i można schudnąć.

2016-05-12 11:58:19
~Weronika

Poza dobrą dietą warto też postarać się regularnie ćwiczyć oraz wspomóc dietę suplementacją. Ja tak zrobiłam i jestem bardzo zadowolona. Zaczęłam stosować suplementy firmy Olimp z linii Queen Fit - przeznaczonej specjalnie dla kobiet. Jeden, przyspieszający spalanie tkanki tłuszczowej - Define It Lady pomógł mi zrzucić tłuszcz, a Set Free Lady zadbał o oczyszczenie organizmu. Bardzo na tak! Polecam wszystkim! :)

2016-04-28 07:23:09
~kamea

Mi udało się schudnąć dzięki tabletką Foreverslim.Może nie mam za dużego porównania bo stosowałam tylko te tabletki.Spadek wagi jest na prawdę duży i jeżeli jeszcze raz miałabym podjąć decyzję jakie tabletki wybrać powtórnie wybrałabym Duoslim. Wcześniej stosowałam foreverslim ale nie działał.

2015-12-06 21:47:49
~boni

Żeby schudnąć trzeba sobie pewne rzeczy przemyśleć.Na samej diecie nie zawsze daje się radę schudnąć.U mnie znaczne zmiany nastąpiły dopiero po wprowadzeniu Foreverslimu.Zmiana diety ruch i tabletki i kilogramy uciekały szybciej.Dzięki Foreverslimowi nie tylko schudłam ale również nauczyłam się jeść tak aby teraz nie martwić się o efekt jo-jo.

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.