wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

ABC odchudzania

Niebezpieczne odchudzanie

21.04.2009

XXI wiek jest erą fast foodów. Szybkie jedzenie sprawiło, że zaczęliśmy szybciej tyć. Niestety (choć może jednak na szczęście) , to również epoka, w której dbałość o sylwetkę stała się szczególnie ważna. Problem polega na tym, że zarówno jeść, jak i odchudzać się chcemy w ten sam sposób – w stylu fast.

Z ekranów TV, plakatów billbordowych i okładek magazynów atakują nas szczupłe (żeby nie powiedzieć nienaturalnie chude) modelki. Marzymy więc, by podobnie jak one stać się szczupłe i piękne. Najlepiej natychmiast! Szukamy więc sposobów, które niemal z dnia na dzień pozwolą nam zrzucić zbędne kilogramy i sprawią, że same poczujemy się jak gwiazdy.



Producenci preparatów wspomagających odchudzanie z radością odpowiadają na to rynkowe zapotrzebowanie. W supermarketach, sklepach i aptekach aż roi się od różnego typu herbatek odchudzających (najczęściej sprzedawanych w zestawach), tabletek odchudzających i wspomagających odchudzanie. „Jesz i chudniesz” – przekonują ich producenci. Lekko, łatwo i przyjemnie. Odchudzanie bez wysiłku i wyrzeczeń kusi wszystkich. Szczególnie tych, którym zabrakło silnej woli, kiedy kusiło ich równie szybkie jedzenie – fast food.

Jakie składniki zawierają najczęściej preparaty odchudzające i czy są one bezpieczne oraz skuteczne?
Najczęstszym składnikiem preparatów odchudzających jest CHITOSAN – producenci tabletek zawierających chitosan przekonują, że powoduje on chudnięcie przez absorbowanie tłuszczu. Tymczasem naukowcy nie są zgodni co do jego skuteczności, na pewno wiadomo, że hamuje wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach: A, D, E i K.

1 2 3
REKOMENDACJA
2016-05-12 22:55:07
~Basia

Regularne i zdrowe posiłki to jedno. Z drugiej strony mamy zaś aktywność fizyczną, którą warto wspomóc suplementami diety. Osobiście chciałabym polecić produkty z linii Queen Fit firmy Olimp. Są to suplementy dedykowane kobietom, które walczą o zdrowy i atrakcyjny wygląd. Ja sprawdziłam, są świetne!

2015-09-09 14:59:09
~Kasia

Według mnie aby podnieść efektywność redukcji, tym samym podwajając jej efekty Należy zainwestować w suplement diety. Od siebie mogę polecić ten oto link [ http://bit.ly/SzybkoSchudnij ]znajdziesz tam suplement, który pomógł mi efektywniej zgubić tkankę tłuszczową a dodatkowo usuwa on szkodliwe toksyny z organizmu. Oparty jest na wyciągu z pestek Irvingia Gabonensis. Trzymam kciuki ;) Kasia

2014-01-31 21:01:54
~jula

Jakiś czas temu natknęłam się na dietę, która odmieniła moją sylwetkę ( klubdiety.pl ).Tłuszcz zniknął na zawsze, nie rezygnując z ulubionych dań, z dnia na dzień miałam więcej energii, jestem oczyszczona i optymalnie odżywiona. Teraz po pozbyciu się 14 kg i noszeniu ciuchów o 4 numery mniejszych moje życie zmieniło się nie do poznania, pozdrawiam wszystkich.

2012-09-05 07:25:56
~Nicola

Marzysz o zmianie swojego wyglądu? Nic prostszego ! Odwiedź : WWW.FIXYOURLOOK.COM W ciągu 24 godzin dostaniesz konkretną, dopasowaną do swojego wieku, wagi, wzrostu i innych wymiarów INDYWIDUALNĄ I OSOBISTĄ (czyli nie szablonową i automatycznie wysłaną przez komputer!) poradę z najlepszymi dla Ciebie propozycjami zmiany Twojego wyglądu. I to wszystko za jedyne…49 złotych! Tak; tylko 49 złotych! www.fixyourlook.com Sukces jest w Twoich rękach!

2010-09-02 16:24:02
~Kacha

Trzeba jeść regularnie, zdrowo. Wtedy nie będziemy tyć! I nie będzie efektu Jo-Jo Polecam sprawdzone, smaczne, zdrowe i proste odżywianie, bez wyrzekania się potraw. Sama schudłam 10 kg i bez efektu jo-jo:) idealnafigura.eu

2009-05-23 10:40:24
~Bunia

Dziwie się ludziom na Dietach że nie jedzą ziemniaków a to wspaniałe warzywo dość że ma witaminy mało kaloryczne to jeszcze np. mnie zapycha na reszte dnia.Nie wiem co wy chcecie od ziemniaków ale jak wiadomo poleje się tłustym sosem to wtedy tuczy.

2009-05-23 10:36:01
~Bunia

Słuchajcie wszystko jest do ludzi Chleb jest zdrowy ale te razowy.Ja od Listopada 2008 do teraz zrzuciłam 22kg jem chleb razowy lub bułki ciemne lub ten wasa.Nie jem smażonych rzeczy unikam mącznych ale od czasu do czasu pozwalam sobie bo wszystko jest dla ludzi.Wiem że moja dieta będzie przez całe życie bo jak bym zaczęła jeśc jak przedtem to spokojnie wszystko by wróciło.Wystarczy chcieć teraz dietka i sport sport to podstawa choć by te 15minut to już coś.

2009-04-26 12:49:23
~nik44

Ziomus nie chwal się,bo ja też 7 lat temu schudłam 57 kg w ciągu roku nie jedząc,chleba ani ziemniaków,cukru.Ale kolego gdy po paru latach zaczęłam pomału jeść chleb 45 kg wróciło.Jak długo myślisz nie jeść chleba?Całe życie?To niemożliwe.

2009-04-26 11:45:16
~Misia

Konsekwencją stosowanej dłuży czas diety białkowej jest niestety kamień nerkowy. Wiem z autopsji i nie jest to przypadek odosobniony.

2009-04-26 11:41:44
~leszek

najlepsza dieta jest, niejedzenie, ja potrafie nie jesć prawie w ogóle i w dwa tygodnie zrzucam 10 kg, bez specyfików i lekarstw, tylko silna wola

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.