wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Zobacz w innych serwisach:

ABC odchudzania

Za wiele kochanego ciałka

02.11.2009

Co piąte dziecko w  Polsce ma nadwagę lub otyłość! Nie jest to problem estetyczny, ale poważny problem zdrowotny. Otyłe dzieci w przyszłości wyrosną na otyłych dorosłych.

Mówi się, że „kochanego ciałka nigdy za wiele”. Pulchne ciałko u dziecka zamiast nas niepokoić – rozczula. Całujemy więc pocieszne, pulchniutkie rączki malucha i bynajmniej nie widzimy powodu, by coś z tym pulchnym ciałkiem zrobić.  Zacznijmy od kwestii najważniejszej. Dziecko nie jest osobą dorosłą. To banalne stwierdzenie pozwoli nam zrozumieć istotę rzeczy. Oznacza bowiem, że dziecko nie może jeść jak dorosły, potrzebuje też innych rodzajów aktywności, a przede wszystkim potrzebuje osoby dorosłej, która pomoże mu żyć zdrowo.



I tu właśnie przechodzimy do meritum. Dziecko zwykle nie ma wyboru i przejmuje nawyki żywieniowe rodziców – z całym „dobrodziejstwem” inwentarza. Otyłość dziecka tłumaczy się wówczas „obciążeniem genetycznym”, tymczasem geny z tą otyłością niewiele mają wspólnego. Zwykle winna jest dieta, jaką stosuje się w całej rodzinie oraz styl życia, jaki rodzina prowadzi. Jeśli więc zauważamy u naszego dziecka problemy z wagą, przyjrzyjmy się baczniej całej rodzinie.

W Wielkiej Brytanii kilka miesięcy temu pozbawiono możliwości opieki nad dzieckiem rodziców, którzy doprowadzili do znacznej otyłości swoich dzieci. Ta sprawa wywołała burzę! Skoro jednak toczy się dyskusja, oznacza to, że problem istnieje i nie można go ignorować. Fakt, że ekstremalna otyłość u dzieci to wciąż przypadki jednostkowe, nie oznacza to jednak, że wkrótce nie będzie ich więcej.

1 2 3
Tagi: nadwagadziecko
REKOMENDACJA
2010-09-02 16:13:41
~Kacha

Rodzice w ogóle nie zdają sobie sprawy z konsekwencji otyłości!!! Trzeba jeść regularnie, zdrowo. Polecam sprawdzone, smaczne, zdrowe i proste odchudzanie, bez wyrzekania się potraw. www.idealnafigura.eu

2010-06-01 11:25:39
~EWA

Można wydać krocie na dietetyków oraz tracić pieniądze i czas na przygotowanie potraw przez nich zalecanych. Można też to zrobić kompleksowo i stracić wagę korzystając z gotowych pełnoskładnikowych koktajli odżywczych zastępujących wybrane posiłki w ciągu dnia. Efekt gwarantowany - wiem, bo z tego korzystałam. Zobacz na www.chudzi.pl

2010-04-27 12:14:29
~KENNY

Najlepiej jedzmy to, co sami wyhodujemy, bo wtedy mamy pewność, co do jakości produktów. Można ewentualnie kupić na wsi prosto od chłopa. Proponuję wszystkim zmianę zgubnych nawyków żywieniowych. Pamiętajmy, że nasze zdrowie jest najważniejsze i jak go zabraknie, to nic go nie zastąpi. Dlatego zamiast wydawać krocie na lekarzy i lekarstwa można pomyśleć o sobie już dziś. Wejdź na www.chudzi.pl

2010-04-27 12:13:32
~ewa

Podstawa chudnięcia to „kolorowe” posiłki i odpowiednie suplementy. Mi się na razie udało po ciąży stracić 10 kg z 17 kg, których się „dorobiłam” . Piję codziennie specjalne koktajle odżywcze, które kompleksowo odżywiają mój organizm, powodują wzrost energii i przyspieszają metabolizm. Chcesz dowiedzieć się jak to robię to wejdź na www.chudzi.pl . Co ciekawe waga spada i nie chce mi się jeść między posiłkami.

2010-01-09 08:03:17
~klara41@wp.pl

polecam program WW mnie się udało w 10 miesięcy schudnąć 43kg i to jedząc wszystko nawet w nocy. program jest przystosowany dla każdego nie ma możliwość nie schudnąć a i słodycze i ciasta nie muszą być likwidowane z jadłospisu. najważniejsze to planować co się je i zapisywać punkty. klucz do sukcesu. można jeść wszystko makarony, ryż, ziemniaki, mięso, pieczywo i słodycze. nic nie jest zabronione.mnie sie udało to każdemu może. wystarczy ograniczyć spożywane tłusz

2009-12-03 13:11:10
~anecca

Zdrowe Skuteczne i Bezpieczne odchudzanie pod stałą opieką Osobistego Doradcy Kontroli Wagi, Herbalife Anna 0-665 885 989 aneccka@poczta.fm

2009-11-11 12:03:29
~Diana

Przed zadaniem domowym siedzi się sporo czasu i dziedzi nie mają zbyd dużo czasu na wyjście na dwór :( Może warto ograniczyć naukę? Dodam jeszcza, że dziedzi na wakacjach zamiast pograć w piłkę to siedzą przed tv oraz komputerem zbyd dużo, bo jeśli siedzą dwie godziny to jest ok.

2009-11-11 11:53:24
~Edyta

Co wy mówicie?! Ja chodzę do podstawówki i mam 38kg i 140cm wzrostu i mam poprawną wagę, a u mnie w klasie dziewczyny mają od 25-30kg i niektóre są wyższe ode mnie :( i ja jestam najgrubsza :( Czuję się niedobrze :(

2009-11-08 18:30:45
~:(

Co piąte??? Jak patrzę na dzieci z podstawówki do której sam chodziłem, to myślę że co drugie. Po prostu tragedia. A u nas wszyscy walczą tylko z anoreksją, każda zdrowa zgrabna szczupła dziewczyna musi wysłuchiwać upokarzających tekstów typu "ale ty chuda, musisz więcej jeść, prawdziwa kobieta musi mieć trochę ciałka".

2009-11-08 18:23:59
~lajcikOn

>>>>A dlaczego tak jest ze coraz wiecej ludzi mlodych ma nawage?? a dlatego ze teraz dzieciaki siedza ciagle przed PC>> a nie zamiast tego chodzic nadwor bawic ise w cos ,biegac , grac w pilke jak za mojich czasow sie robilo.....a mam 20 lat i pamietam ze byla juz czesc dzieciakow ktorzy posiadali PC,konsole, itp..ale w niczym sie nie rownali z lduzmi ktorzy je posiadali...widzialo sie wtedy straszny kontrast

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.