wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Eksperci

Akop Szostak

Akop Szostak

Kulturysta

Mistrz Europy w kulturystyce klasycznej Juniorów oraz medalista Mistrzostw Świata. Zdobywca medalu za wybitne osiągnięcia i zasługi w sporcie. GYM SUPERVISOR w Klubie "First Class Fitness" w Warszawie. Od kilku lat aktywnie pisze w czasopismach o tematyce FIT.  Specjalizacją Akopa jest odżywianie oraz suplementacje, zarówno w sporcie jak i życiu codziennym. Więcej informacji na stronie www.akopszostak.pl

  • Witam,
Od wielu lat trenuję amatorsko na siłowni ale nigdy nie spożywałem odżywek. Ponadto jeżdżę na rowerze i sporo pływam. Ostatnio pomyślałem, że mógłbym zakupić jakieś odżywki, tyle tylko że nie wiem czym się kierować przy wyborze. Szukam czegoś co po pierwsze da mi dużo energii na treningu ale także pomoże zwiększyć siłę i może trochę masę mięśniową. Proszę o poradę jak dokonać wyboru lub jeśli to możliwe to może jakieś nazwy. 
pozdrawiam,
Piotr

    Witam, Od wielu lat trenuję amatorsko na siłowni ale nigdy nie spożywałem odżywek. Ponadto jeżdżę na rowerze i sporo pływam. Ostatnio pomyślałem, że mógłbym zakupić jakieś odżywki, tyle tylko że nie wiem czym się kierować przy wyborze. Szukam czegoś co po pierwsze da mi dużo energii na treningu ale także pomoże zwiększyć siłę i może trochę masę mięśniową. Proszę o poradę jak dokonać wyboru lub jeśli to możliwe to może jakieś nazwy. pozdrawiam, Piotr

  • Jak szybo przybrać na masie mięśniowej bez za zażywania sterydów i innych odżywek

    Jak szybo przybrać na masie mięśniowej bez za zażywania sterydów i innych odżywek

  • Witam mam takie pytanie mam 35 lat co mogę osiagnąć na siłowni w takim wieku ?

    Witam mam takie pytanie mam 35 lat co mogę osiagnąć na siłowni w takim wieku ?

12