wyszukanie zaawansowane

Dla kulturystów

Przysiady ze sztangą

Przysiady ze sztangą na karku to ćwiczenie, które świetnie wpływa na rozwój mięśni czworogłowych uda. Przy wykonywaniu tego ćwiczenia należy jednak zachować szczególną ostrożność.

Multimedia

Ćwiczenie rozwijające tricepsy Ćwicz z piłkami Ćwiczenie na mięsień dwugłowy ramienia Ćwiczenie na przedni akton obręczy barkowej Idealna równowaga Piękne ramiona
REKOMENDACJA
2015-01-26 09:04:47
~kasia

Same ćwiczenia nie pomogą. Jedyny sposób na zdrowe odchudzanie i długotrwałe wyniki jest zmiana nawyków żywieniowych. Po co całe życie się odchudzać, to jest bardzo męczące dla naszego organizmu. Ja już z tym nie mam problemu, zmieniłam nawyki żywieniowe, ale pomógł mi w tym polecając mi świetny program konsultant Wellness (idealnafigura24.pl), schudłam zdrowo, bezpiecznie, co najważniejsze utrzymuje już ponad rok świetną figurę.Każdemu to polecam

2014-05-14 11:41:12
~andrzej

asiorze-madrego to az milo posluchac. gdzies ty ise uchowal ze swoja wiedza.nakrec filmik i pkaz prawdziwe przysiady.

2013-12-23 21:38:56
~as

To co Pan prezentuje nie ma nic wspólnego z przysiadem i wariantami tego ćwiczenia, to jest kucanie, które rozwala stawy kolanowe!!!

2009-10-11 12:46:57
~Ania

zestawy tych ćwiczen sa rewelacyjne,tylko konsekwentnie nalezy cwiczyć, polecam do ćwiczeń i nie tylko naturalną,pełną protin,smaczną,niskokaloryczną przekąskę o nazwie wildwestjerky,na odcudzanie i na ładną sylwetkę

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.