Ćwiczenie na przedni akton obręczy barkowej
Podczas wykonywania tego ćwiczenia rzeźbimy przedni akton obręczy barkowej. Podczas wykonywania tego ćwiczenia należy pamiętać o prawidłowym ułożeniu ciała.
Opinie: 6

swietna demonstracja cwiczenia,latwe do zrozumienia objasnieni-dzieki

bardzo fajnie kolega opisuje ćwiczenia i dokładnie, przydałoby sie wiecej roznych cwiczen ze sztanga i hantelkami.

Tak jak poprzednicy uważam, że jest to świetny pomysl, dużo sie z tej witryny nauczylem o poprawnym wykonywaniu niktórych cwiczeń

Świetna sprawa, też mi sie to podoba, jeszcze na brzuch by się coś przydało.

nie tylko to tobie, mim zdaniem świetny pomysł, czekam na nowe filmiki

podoba mi się pomysł z zamieszczaniem takich instrukcji
Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie
wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy
tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a
nie obelgi. Zasady Opinii.