wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Zobacz w innych serwisach:

Boutique

Przygotuj się do lata!

fot. Boutique
05.07.2011

Nawet jeśli do twojego urlopu zostały długie tygodnie, początek lata to dobry moment na zmianę podejścia do życia na bardziej relaksujące. Przygotowania do plażowania czas zacząć! Zrób coś dobrego dla swojej figury, skóry i włosów, a potem dopiero zacznij pakować walizkę. 

1. Fryzura jak malowana
Według zasady Marylin Monroe każda kobieta choć raz w życiu powinna być blondynką! Nowa fryzura to także doskonały sposób na poprawę nastroju. Przecież nie farbujemy włosów tylko dlatego, że nie podoba nam się ich naturalny kolor! Blond jest ciepły, seksowny, kobiecy, a przy okazji zawsze modny. Myślisz, że do ciebie nie pasuje? Błąd! Fryzjerzy nie bez powodu namawiają swoje klientki na zmiany. Wszystko jest kwestią odcienia, 
a eksperymenty są dobre. Kiedy latami nosisz tę samą fryzurę, dla otoczenia wyglądasz tak, jakbyś ciągle chodziła w tej samej sukience. Wypróbuj więc nowy kolor i postaw na indywidualność. Nie musisz od razu fundować sobie platyny w stylu Marylin. Jasnych odcieni jest mnóstwo – od skandynawskiego po kalifornijski. Najlepiej wybierz się do salonu i poprosić o radę specjalistę. Dobierze odcień do twojej karnacji, a przy okazji namówi cię na zabieg głęboko nawilżający włosy. Przed urlopem jak znalazł!

2. Nawilżenie w cenie
Chcesz, by twoja skóra świetnie się czuła na wakacjach? Daj jej pić! Zaopatrz się w nawilżające maseczki, balsam, piling i serum do twarzy. To świetny kosmetyk ratunkowy dla cery przesuszonej i zmęczonej. Więcej w nim składników aktywnych niż w kremie, więc działa szybciej i skuteczniej. Jeszcze przed urlopem zafunduj sobie trzytygodniową kurację upiększającą – o poranku serum, na to krem, trzy razy w tygodniu maseczka, raz delikatny piling. Tak samo traktuj swoje ciało. Pamiętaj, że dobrze nawilżona skóra lepiej się broni przed wolnymi rodnikami, więc opalanie wyrządzi jej mniejszą krzywdę. Jeśli masz cerę wrażliwą na słońce, miesiąc przed wyjazdem zacznij łykać suplement diety poprawiający tolerancję słoneczną.

3. Dobry sen
Sen to najtańszy kosmetyk. Kiedy jesteś wyspana, od razu wyglądasz atrakcyjniej. Jak mawiała Coco Chanel, nic nie powinno być ważniejsze niż pójście do łóżka przed 22. Brzmi irracjonalnie, bo chodzisz spać w połowie nocy? Nawet jeśli tak, pamiętaj, że trening czyni mistrza. Każdego dnia wskakuj do łóżka trochę wcześniej, a szybko zobaczysz różnicę w wyglądzie. W końcu zaczęłaś przygotowania do urlopowania, więc masz prawo pospać sobie dłużej. Pamiętaj również, że skóra dużo wcześniej niż ty zaczyna nocną regenerację. Do godziny 22 powinnaś więc zakończyć demakijaż i nakładanie kremu. Od tego momentu spowalnia się mikrokrążenie i maleją szansę, że aktywne składniki kosmetyków zostaną dobrze przyswojone. Jeśli masz problemy ze snem, upewnij się, czy w sypialni nie jest za gorąco. Idealna temperatura to 18-24˚C.



4. Na gładko
Znudziła ci się depilacja woskiem albo maszynką i chcesz definitywnie pozbyć się zbędnych włosków jeszcze przed urlopem? Przetestuj fotodepilację! To metoda usuwania owłosienia za pomocą światła. Podczas zabiegu impulsy świetlne emitują fale 
o zakresie od 590 do 1200 nm. Wiązka zostaje skierowana na skórę, a zawarta w niej melanina pochłania ją i kieruje do mieszka włosowego. Tam energia świetlna przekształcana jest w ciepło, które niszczy komórki rozrodcze włosa. Jeszcze do niedawna tego zabiegu nie można było wykonywać na opalonej skórze ani przed wyjazdem na wakacje. Był nieskuteczny, a poza tym istniało duże ryzyko przebarwień. Jednak teraz dzięki technologii Sun&Safe wprowadzonej w salonach Nomasvello (są w całym kraju) opalanie jest możliwe w ciągu 48 godzin przed 
i po fotodepilacji. Zainteresowana?

5. Porcja relaksu
Jeśli czujesz, że absolutnie nie dasz rady wytrzymać do wakacji bez porcji porządnego relaksu, idź na masaż! 
Dobrze wykonany sprawia, że znika stres, emocje ulegają wyciszeniu, 
ciało się rozluźnia, skóra pięknieje, wracają siły witalne. Masaż poprawia ukrwienie tkanek, przyspiesza przemianę materii, ale może też usprawniać pracę systemu nerwowego, krążeniowego, a nawet pokarmowego i oddechowego. Wystarczy raz spróbować, by dać się zaczarować. Do wyboru masz m.in.: masaże klasyczne, limfatyczne, ajurwedyjskie, antycellulitowe, relaksujące... Możesz zafundować sobie masaż pleców (świetny na odstresowanie), stóp i łydek (kiedy padasz z nóg) albo twarzy (idealny, kiedy chcesz wyglądać, jakbyś już wróciła z urlopu).

6. Rzęsy jak firanki

Myślałaś o tym długo, ale nigdy jakoś nie miałaś czasu, żeby wybrać się na zabieg? Zrób to teraz, tym bardziej, 
że na rynku pojawiała się właśnie nowa metoda przedłużania i podwójnego zagęszczania rzęs – VIP FUR LASHES. Używa się przy niej rzęs, które powstają z naturalnego włosia. Ponieważ są bardzo lekkie, dają możliwość aplikacji polegającej na podwójnym zagęszczaniu, czyli połączeniu dwóch rzęs VIP FUR LASHES z jedną naturalną. Efekt? Olśniewający i naturalny, więc warto poświęcić dwie godziny na zabieg! Takie rzęsy nie wymagają potem tuszowania, są wodoodporne i hipoalergiczne. Wypadają razem z naturalnymi, więc nacieszysz się nimi przez kilka tygodni. A na wakacje nie będziesz musiała zabierać ze sobą mascary.

7. Weekend na balkonie
Psychologowie twierdzą, że z dwunastu miesięcy w roku jeden powinniśmy zarezerwować na odpoczynek. Obojętnie, czy podzielimy go na części, czy też zafundujemy sobie trzydzieści dni wakacji non stop, nasz organizm potrzebuje tego czasu, by naprawdę zregenerować siły. Dlatego naucz się rzetelnie odpoczywać. W weekendy, popołudniami, wieczorami, o poranku. Nie czekaj do wyjazdu na wakacje. Rób to, co lubisz i jak lubisz. Siadaj na balkonie i wąchaj kwiatki, jedź za miasto na rowerze, połóż się na sofie i czytaj romanse, utnij sobie dwudziestominutową popołudniową drzemkę, jedz lody w drodze do pracy, pij drinki z palemką na tarasie, zapisz się na kurs salsy albo oglądaj komedie. Nie miej poczucia, że kradniesz te chwile.  To po prostu doskonała inwestycja w siebie i rozgrzewka przed wyjazdem.

8. Minerały dla skóry
Zaczynasz pakować wakacyjną kosmetyczkę? Świetnie! Zanim jednak wybierzesz się na zakupy, przyjrzyj się składom kosmetyków i poczytaj trochę o filtrach mineralnych. Może warto zrobić sobie wakacje w stylu eko? Filtry mineralne często zwane również fizycznymi to nic innego jak rozdrobnione, występujące w naturze minerały: tlenek cynku i dwutlenek tytanu. Tworzą na skórze ekran chroniący przed szerokim spektrum promieniowania, zarówno UVB jak i UVA. Są bezpieczne nawet dla niemowląt, wolne od toksycznych filtrów chemicznych i syntetycznych emulgatorów, typu PEG czy PABA, dzięki czemu nie wywołują reakcji fototoksycznych. Polubi je wrażliwa skóra.

9. Kolorowy nastrój
Masz gorszy dzień? Dodaj sobie energii kolorem! Słoneczne żółcie, barwy dojrzałych pomarańczy, ognista czerwień, fuksja, morskie zielenie to jest! Załóż kolorową tunikę, pomaluj usta błyszczykiem w odcieniu pomidorowej salsy, rzęsy złocisto-brązową mascarą, na powiekach narysuj turkusowe kreski, a paznokcie poczęstuj porcją błękitu. Zobaczysz – od razu zrobi się radośniej, a przy okazji supermodnie. Do tego przetestujesz przed wyjazdem wszystkie wersje makijażu i sprawdzisz, w czym najlepiej wyglądasz. Nie będziesz musiała zabierać ze sobą kilku palet cieni i buteleczek z lakierami. Zaoszczędzisz miejsce w kosmetyczce na preparaty z filtrami.
 

Anna Michałowska

REKOMENDACJA
Ten materiał nie ma jeszcze opinii. Masz okazję by Twój głos pojawił się tutaj jako pierwszy! Nie czekaj - dodaj swoją opinię!

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.