wyszukanie zaawansowane

Galerie

7 pokarmów, które zapewnią ci długowieczność

7 pokarmów, które zapewnią ci długowieczność

fot.123RF

1/7

Aby dożyć sędziwej starości i cieszyć się dobrym zdrowiem, sama wiedza na temat tego, co nam szkodzi, nie wystarczy. Musimy też wiedzieć, które produkty spożywcze sprzyjają długowieczności. Oto złota siódemka, po którą warto regularnie sięgać.

Ser pleśniowy roquefort
Ten ostry ser pleśniowy wyrabiany we francuskim miasteczku Roquefort-sur-Soulzon jest jednym z najbardziej znanych i najstarszych gatunków. Cenili go już starożytni Rzymianie. Prawdziwy roquefort robi się z owczego mleka. W XIX-wiecznej Francji nazywano go „królem serów”. Teraz wiemy już dlaczego. Naukowcy z brytyjskiego laboratorium Lycotec odkryli, że roquefort odznacza się silnymi właściwościami przeciwzapalnymi, które ujawniają się w kwaśnym środowisku, czyli np. w błonie śluzowej żołądka. Badacze są przekonani, że włączenie roqueforta do menu może zapewnić długowieczność i dobre zdrowie. To pozwoliło ekspertom rozwiązać tzw. francuski paradoks – dzięki temu serowi Francuzi żyją długo, mimo że ich dieta bogata jest w tłuszcze nasycone.

Tekst: Ewa Podsiadły - Natorska/ese/fitness.wp.pl

REKOMENDACJA
1/7
Zobacz w innych serwisach:
2014-01-09 09:57:15
~Jordan

Kto czyta i pyta nie błądzi ! Jordan Oboje z żoną jesteśmy w średnim wieku , pomimo wielu kłopotów mamy wspaniały udany związek .Bóle migrenowe w okresie menopauzy żony ustąpiły całkowicie , jej zmysłowość i sprawność fizyczna przeszła moje najśmielsze oczekiwania . Aktywator wody Atara Golden to ZDROWIE i Uroda .Czytaj w necie wiedza zmienia nawyki i myślenie. Przeczytaj a zaczniesz myśleć i żyć inaczej . Aktywator wody Atara Golden to ZDROWIE i Uroda

2013-03-26 09:38:52
~ala

Mnie mówią, że wyglądam młodziej, lepiej. I faktycznie świetnie się czuję. Tajemnica polega na tym, że Odżywiam się zdrowo , jem owoce i warzywa, jem regularnie, zaczynam też od zdrowego śniadania co jest najważniejsze w tym wszystkim(zdrowesniadanie.info/gber es ; idealnafigura.com/gberes).Zdrowie jest tylko jedno, warto o niego zadbać!

2013-03-23 09:04:10
~KBA

Z tym serem pleśniowym to chyba jakieś nieporozumienie. Takie produkty powodują ZNACZNY wzrost zachorowań na choroby nowotworowe. Polecanie go jako produkt przedłużąjący życie to jest wprowadzanie w błąd konsumentów

2013-03-23 08:22:00
~pas

pytam jeszcze raz - a szczaw gdzie?

2013-03-23 08:14:20
~pas

a szczaw gdzie?

2013-03-23 03:07:18
~Nemo

Ja się KOŃCZĘ po serze pleśniowym... a moja koleżanka wpiernicza go codziennie, i capi jej z gęby potem jak chol.... I to ma być dobre..?

2013-03-23 00:32:32
~Dr. Feelsgood

Witam, znacznie zdrowsza od tego cuchnącego ,żabojadowatego śmierdziocha, a juz napewno przyjemniejsza jest cowieczorna porcja zdrowego, tradydyjnego, absolutnie bez żadnych konserwantów, zagęszczaczy i polepszaczy... MASTURBACJI. Polecam:)

2013-03-23 00:05:30
~lord vader

jedzmy co nam Bozia dała, tylko trzeba zachować zdrowy rozsądek i unikać GMO

2013-03-22 16:22:23
~sonia39

należy jeść wyłącznie produkty ze swojego regionu, bo jesteśmy częścią całości- żurawina, aronia, borówka, jarzębina, porzeczki, rokitnik- wystarczy zamiast egzotyczne goji

2013-03-22 16:17:41
~Tadziu

To na zdrowie. Znam dużo lepsze składniki. Zepsutego sera na pewno nie ruszę.

12

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.