wyszukanie zaawansowane

Galerie

9 produktów, które chronią tętnice

9 produktów, które chronią tętnice

1/9

Problemy z sercem bardzo często mają swój początek w dolegliwościach układu naczyniowego. Często zapominamy, że kondycja tego narządu zależy w dużej mierze właśnie od stanu całego układu krążenia. Bardzo istotną rolę odgrywają tu tętnice. Stosując dietę dobrą dla serca, koniecznie musimy więc włączyć do niej produkty chroniące tętnice. Nasza ekspertka, dietetyk medyczny Dominika Dietrich-Stefankiewicz z Akademii Skutecznej Diety, wytypowała dziewięć produktów, które najlepiej spełnią to zadanie.

Czerwone grejpfruty

Chronią przed powstawaniem blaszek miażdżycowych w tętnicach. Jednocześnie obniżają ciśnienie krwi. - Grejpfruty w skuteczny sposób niwelują także poziom lipidów - wyjaśnia dietetyczka. - Warto je jeść z błonkami, ponieważ zawierają błonnik, który ma wpływ na redukcję złego cholesterolu. Dodatkowo grejpfruty czerwone zawierają kwas galakturonowy, który rozpuszcza złogi w tętnicach.

AD/mmch/WP Zdrowie&Fitness

REKOMENDACJA
1/9
2015-05-14 12:43:12
~Janina

Polecam również włączyć do swojej diety spirulinę www.spirulina.pl

2015-05-12 16:51:04
~ania

Ja polecam zdrowy domowy wyrób serów np. feta, camembert, salami i inne lub cydru, miodu i winka winoiser.com

2015-05-12 09:32:02
~kasia

Jedyny sposób na zdrowe odchudzanie i długotrwałe wyniki jest zmiana nawyków żywieniowych. Po co całe życie się odchudzać, to jest bardzo męczące dla naszego organizmu. Ja już z tym nie mam problemu, zmieniłam nawyki żywieniowe, ale pomógł mi w tym polecając mi świetny program konsultant Wellness (jestemwellness.eu), schudłam zdrowo, bezpiecznie, co najważniejsze utrzymuje już ponad rok świetną figurę.Każdemu to polecam

2015-05-11 21:10:41
~GOSIA

Stosuję Foreverslim od ponad półtora miesiąca spadek wagi rewelacja 8 kg.Jeżeli uda mi się utrzymać takie tempo odchudzania to będzie mój największy sukces.Jedynego czego żałuję to tego że tak późno odkryłam Foreverslim zaoszczędziła bym sobie rozczarowań związanych z nietrafionymi dietami.

2015-05-11 19:14:59
~Ewa

Zobaczcie również wyniki głosowania internautów na najlepsze tabletki na odchudzanie, wyniki dostępne na stronie rtno.pl

2015-05-11 18:08:08
~agwart

Szkoda ze w Polsce nie ma takich projektów jak BONTONITALIA które propagowalyby rodzime zdrowe produkty i opisywaly jak czytać etykiety i które regionalne wyroby są najlepsze..

2015-05-11 14:30:15
~Anii

jeżeli planujemy skuteczne odchudzanie to radzę - racjonalnie się odżywiać + dobry suplement diety tai jak figurena i trochę ruchu. Ta metodą schudłam 15 kg w 3 miesiące więc sukces jak dla mnie ogromny, tym bardziej że wcześniej sama dieta dawała mizerne efekty.

2015-05-11 11:58:49
~ania

a ja polecam także domowy wyrób serów np. feta, camembert, salami i inne lub cydru, miodu i winka winoiser.com

2015-05-11 10:59:37
~kasia

Jeżeli chcesz się odchudzić zdrowo, bezpiecznie i na stałe, skorzystaj ze świetnego programu redukcji wagi. Nie musisz opuszczać posiłków, możesz jeść 3 posiłki i 2 przekąski. Dołącz do tysięcy zadowolonych klientów, którzy nie mają efektów jo-jo (idealnafigura24.pl)

2015-05-11 07:29:57
~zizi

Jakoś nie do końca mnie to przekonuje, dieta to cały sposób żywienia. Poczytaj trochę o tym, np. w książce Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii- tam znajdziesz kilka informacji, które diety są niezdrowe i dlaczego, jakie spustoszenie sieją w organizmie, ale przede wszystkim dowiesz się jak jeść i ćwiczyć, by zrzucać kilogramy i być zdrowym!

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.