wyszukanie zaawansowane

Galerie

Podstępne kalorie

Podstępne kalorie

fot. JupiterImages

1/7

Zastanawiasz się, czemu, mimo diety, nie chudniesz? A może zaczęłaś tyć mimo, że nie zmieniłaś jakoś drastycznie swoich nawyków żywieniowych i wybierając między dwoma produktami zawsze decydowałaś się ten zdrowszy? Okazuje się, co może dziwić, że nasze najzdrowsze decyzje dotyczące jedzenia nie zawsze są tymi, najmniej kalorycznymi. Niektóre z nich mogą niemal storpedować Twój plan utraty na wadze. Oto kilka najczęściej popełnianych błędów żywieniowych.

Tagi: kalorienadwagadieta
REKOMENDACJA
1/7
2012-10-07 06:20:34
~anakasz

. O nadwadze już dawno zapomniałam. Schudłam 11 kg i to praktycznie bez wyrzeczeń ale znam ten problem efektu jo-jo , braku motywacji i systematyczności. Pewnego dnia trafiłam na fajnego konsultanta wellness (dietywellness.pl) , który poradził sobie z moimi problemami w kilka tygodni. Czuję się super! Nie boję się efektu jo-jo, bo jest ze mną konsultant, który wie jak się przed tym ustrzec. Naprawdę polecam.

2012-09-24 20:36:24
~Maria

Poczytaj i wyślij tłuszcz do diabła. Idealna dieta dla każdego bez względu na wiek. Odżywia, oczyszcza organizm, wzmacnia i regeneruje. Ponadto możesz jeść ulubione posiłki i chudnąć.. Ja zgubiłam 10 kg w 3 miesiące i wagę trzymam. Polecam twojaidealnafigura.pl

2012-09-13 16:54:29
~julka

sekret tkwi w dostarczeniu niezbędnych składników pokarmowych, białka, błonnika, witamin, minerałów oraz ziół, pytanie tylko czy jesteśmy w stanie dostarczyć te składniki z pożywienia? Dzisiaj NIE....ale < spalamytluszcz.pl > olśnienie dzisiejszej doby, pożywienie jak z przed 100 lat

2010-01-02 18:00:09
~klara41@wp.pl

polecam program WW mnie się udało w 10 miesięcy schudnąć 43kg i to jedząc wszystko nawet w nocy. program jest przystosowany dla każdego nie ma możliwość nie schudnąć a i słodycze i ciasta nie muszą być likwidowane z jadłospisu. najważniejsze to planować co się je i zapisywać punkty. klucz do sukcesu. mnie sie udało to każdemu może. służę radą klara41@wp.pl

2009-12-26 23:02:26
~Bailine_dla_kobiet

Przestań odchudzać się i zmień swoją figurę! Otyli ludzie mają całkowicie odmienny sposób postrzegania wrażenia głodu i nasycenia w porównaniu do szczupłych. Osoby z nadwagą prawie w ogóle nie jedzą z powodu głodu. Nadwaga nie znika w oka mgnieniu, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Jej redukcja wymaga wprowadzenia na stałe nowych nawyków żywieniowych i uczynienie z nich integralnej części naszego życia. Jeżeli odczuwasz nasycenie jakieś 20 minut po napeł

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.