wyszukanie zaawansowane

Galerie

Kontrowersyjne tłuszcze

Kontrowersyjne tłuszcze

fot. JupiterImages

1/13

Od lat dietetycy mówią nam, że tłuszczów należy się wystrzegać. A nagonka na tłuszcze zaczęła się w latach 80. w Stanach Zjednoczonych, kiedy to amerykańskie społeczeństwo uwierzyło w mit oparty na banalnym twierdzeniu: „jesz tłuszcze, więc jesteś tłusty”. I choć zawartość tłuszczu w amerykańskich posiłkach spadła (z 42 proc w latach 70. do 38 proc. w latach 90) to jednak dieta, która miała odchudzić społeczeństwo przyniosła wręcz odwrotny efekt. I tak w latach 80. z powodu otyłości cierpiało ok. 15% Amerykanów, a pod koniec lat 90. odsetek ten wynosił już 27%. Niestety, w tym czasie moda na zastąpienie diety wysokotłuszczowej dietą wysokowęglowodanową zapanowała też w Europie.

REKOMENDACJA
1/13
2015-12-05 18:44:30
~baska

Wcześniejsze diety kosztowały mnie dużo wysiłku i silnej woli.Efekty owszem były tylko dla mnie za małe.Dopiero teraz jak do diety wprowadziłam Foreverslim kilogramy jak by szybciej spadają.Podoba mi się jak teraz wyglądam i nie zamierzam doprowadzić się ponownie do nadwagi.

2011-05-13 17:59:54
~bllek

jak schudnąć ok.6 kg.

2010-06-14 11:57:56
~schudne25kg

Napisz na schudne25kg@wp.pl pomożemy Ci z walka ze zbędnym balastem!!!!! Napisz schudne25kg@wp.pl

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.