wyszukanie zaawansowane

Galerie

10 prostych sposobów na relaks!

10 prostych sposobów na relaks!

fot. JupiterImages

1/11

Bywa, że jesteśmy tak spięci i zmęczeni, że wydaje się nam, że jedynym sposobem, by odreagować jest zaszycie się gdzieś w głuszy, albo zafundowanie sobie drogiego wyjazdu do SPA. Tymczasem okazuje się, że najlepsze techniki relaksacyjne są proste i kosztują tyle, co nic.

Warto przeczytać:
Uśmiechnięci żyją dłużej!
Polecamy! Zakochaj się! Wejdź na doserca.pl

Tagi: relaksodpoczynekoddechstres
REKOMENDACJA
1/11
2017-10-06 09:26:53
~Ewa

oj taak... masaże... zabiegi pielęgnacyjne, relaksacyjne, ale tylko w beauty first spa warszawa wg mnie jest to bardzo fajne miejsce ;)

2017-05-01 00:44:37
~Kinia

Nikogo nie relaksują masaże? :D Jak dla mnie to najlepszy sposób na zapomnienie o pracy albo problemach. Totalne odprężenie <3 Szczególnie lubię masaż z dodatkiem kilku kropel jakiegoś olejku eterycznego. Ostatnio polubiłam bardzo olejek grejpfrutowy Damai. Świetnie poprawia nastrój no i jest w pełni naturalny, więc ma też dodatkowe działania, zauważyłam na przykład, że pomaga mi na celluit. Lubię takie połaczenie przyjemnego z pożytecznym :)

2017-03-20 06:40:09
~gosia

każdy musi znaleźć swój własny sposób. Na mnie działa np. oglądanie filmów. Bardzo mnie to relaksuje i dlatego chodzę często do kina. Niedawno byłam na poradach na zdrady i stwierdzam że to bardzo fajny film na odstresowanie się :) zabawny i taki lekki

2017-03-10 15:46:56
~Dorota

O tak, relaks w spa to jest to, można się wyłączyć, dać o siebie zadbać- taki pobyt musi nam wyjść na dobre

2017-03-09 23:10:33
~Zyniu

Spa jak najbardziej tak, ale nie w górach! W górach powinno być aktywnie, jak mam chillować, wypoczywać, to jednak morze :d W mielnie jest świetne spa, unitral, jak nie znacie, to sprawdźcie - termy w klimacie morza martwego maja, ja je uwielbiam :D

2017-02-26 20:35:08
~MirkaNowacka

Widze, ze nie jestem jedyna fanka relaksowania sie w spa. Jest to naprawde super sprawa i mysle, ze kazda z nas od czasu do czasu moze sobie na taki luksusik pozwolic. Najbardziej do gustu przypadlo mi spa w Murzasichle w hotelu Kopieniec. Zarowno w samym obiekcie jak i na zewnatrz jest po prostu pieknie :)

2017-02-26 19:38:57
~Zabcia716

Jak relaks to tylko spa. Przy mniejszym budzecie takie w domowym zaciszu, a jak chcemy poszalec to warto gdzies do spa sie wybrac. Ja jako ze uwielbiam moze, ostatnio w spa bylam w hotelu Lubicz w Ustce. Super sprawa! Mozna tam naprawde odpoczac w bardzo dobrych warunkach i standardzie, a ceny w cale nie sa wysokie

2015-12-04 10:51:38
~Baśka

Dla mnie najlepszym sposobem jest wyjazd do SPA :) Znalazłam konkurs na facebooku zorganizowany przez firmę MUSE, w którym można wygrac taki wyjazd. Szczegóły tego konkursu znajdują się na fanpage MUSE https://www.facebook.com/musecosmet icspolska/photos/a.433698996799788. 1073741828.433691020133919/50868421 2634599/?type=3&theater%20mam. Ja wzięłam w nim udział, tym bardziej, że uwielbiam ich kosmetyki, a akurat skończyła mi się odżywka, którą musiałam zakupić :) Przyjemnie

2015-10-01 20:57:12
~corner

Dla mnie najlepszym sposobem na relaks jest ciepła kąpiel, do której dodaję sól Salco, najbardziej lubię tą o zapachu mandarynki, dobrze działa nie tylko na moje ciało, ale też na duszę.

2015-09-04 12:00:58
~Agatakaniar

A moim sposobem na relaks jest muzyka relaksacyjne i mata yantra mat! Niezwykle dobrze wpływa na mnie i pozwala mi się uspokoić. Po takim "zabiegu" mogę wracać do rzeczywistości codziennych obowiązków.

12

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.