wyszukanie zaawansowane

Galerie

Żeby schudnąć, trzeba jeść

Żeby schudnąć, trzeba jeść

Thinkstock

1/7

Żeby schudnąć, trzeba jeść. Ograniczanie ilości przyjmowanych pokarmów jest niedopuszczalne. Kluczem do sukcesu jest jedzenie odpowiednich rzeczy - produktów zdrowych i bogatych w wartościowe elementy.

Po pierwsze śniadanie
Nadwaga, brak kontroli nad apetytem i kiepskie samopoczucie dietetycy często łączą ze złym odżywianiem się. Słuchajmy ich uważnie, kiedy układając jadłospisy dla osób otyłych, podkreślają, że niezwykle istotne są (tak samo jak menu) pory, o których posiłki są spożywane. Najważniejszy jest pierwszy posiłek – śniadanie.

Polecamy! Wybierz dietę dopasowaną do siebie!

REKOMENDACJA
1/7
2016-04-01 14:48:17
~nadia

jeżeli chcesz uporać się z nadwagą, warto zastosować w kuracji preparat figurena slim który świetnie przyśpieszy metabolizm i pomoże uporać się z nadwagą

2015-11-30 12:59:29
~Danusia

Ja wraz z dieta i ćwiczeniami stosuję suplement z zielonego jęczmienia o nazwie Green Barley Slim. Dopiero te trzy czynniki spowodowały, że waga zaczęła mi spadać. Chudnę około 5 kilogramów na miesiąc. Jest to dla mnie najskuteczniejszy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów.

2015-09-11 22:08:30
~Asia

Ja nie chodzę na siłownię, ale staram się trochę biegać. Jem wszystko, tylko w mniejszych ilościach,dodatkowo piję zielona kawę.Po 5 tygodniach widzę dużą zmianę na korzyść.

2015-07-25 22:00:18
~Wiki

Ja dwa razy w tygodniu chodzę na siłownię,jem mało ale częściej,piję wodę i łykam Therm Line Fast.Schudłam pięć kilo po miesiącu.

2015-04-29 14:46:11
~Ola

Ja też staram się jeść zdrowo, często i mniejsze ilości. Ograniczyłam bardzo słodycze, ponieważ byłam strasznym łasuchem. Zaczęłam się więcej ruszać. U mnie tak 1,5 kilograma waga mniej pokazuje w miesiącu. Jednak biorę kapsułki z octu jabłkowego, one dobrze działają na metabolizm i wzmacniają również serce.

2015-04-18 14:09:02
~Wiktoria

Jakby to wszystko było takie proste...informacji o tym <a href="http://szuper.net/blog/co-jes c-aby-schudnac-10-produktow-zywieni owych-na-odchudzanie/">co jesc zeby schudnac</a> jest w internecie tyle, ze mozna dostac oczoplasu... ;)

2015-04-03 21:22:07
~Nina

Wiktorze słyszałam co nie co o tym Proszku Zasadowym.Piszesz, że systematyczne picie pomoże się odchudzić. Ile razy dziennie trzeba pić, żeby schudnąć?

2015-02-12 21:29:31
~Cebulka

Ile razy ja przechodziłam przez diety? Za każdym razem efekt był taki sam, zerowy. Tym razem dodałam do tego Foreverslim i kilogramy faktycznie zaczęły systematycznie lecieć w dół. Przerobiłam masę diet, a dopiero przy tych tabletkach efekt się pojawił.

2015-02-10 15:06:38
~Wiktor

A ja dla osób chcących się odchudzić polecam Proszek Zasadowy. Wystarczy go pić regularnie żeby zapobiec odkładaniu się tłuszczu i przyśpieszyć spalanie tłuszczu. Proszek Zasadowy oczyszcza organizm i zmienia jego odczyn na zasadowy.

2012-04-09 23:24:16
~;)

___________ www.1720.pl __________

12

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.