wyszukanie zaawansowane

Galerie

35 sposobów na długie i zdrowe życie

35 sposobów na długie i zdrowe życie

Thinkstock

1/35

Długie i zdrowe życie to nie tylko zasługa dobrych genów, ale też – co ważniejsze, kwestia naszych świadomych wyborów. Co możesz zrobić, żeby przedłużyć swoją młodość i dobre samopoczucie?

Dbaj o wagę odpowiednią do wieku i wzrostu
Aby obliczyć właściwą masę ciała, wystarczy kliknąć i skorzystać z naszego kalkulatora idealnej wagi. Na skutek otyłości nasz organizm narażony jest na choroby związane z układem krążenia, układem pokarmowym, na kłopoty z cukrzycą oraz na nowotwory. Wiele chorób związanych jest także z niedożywieniem i zbyt niską masą ciała. Są to m. in. anemia, krzywica, kłopoty z układem kostnym. Dlatego właśnie wagę należy kontrolować przynajmniej raz w miesiącu. Łatwiej jest bowiem zgubić zbędne 2 – 3 kg, które przybyły nam w trakcie miesiąca, niż walczyć z kilogramami, które przybywały nam systematycznie przez wiele miesięcy, a czasami nawet lat.

REKOMENDACJA
1/35
2018-01-11 11:39:34
~Zbijamywage

Można zacząć od detoksu, najlepiej przy pomocy naturalnego rozwiązania: zbijamywage.pl/preparaty-wspomagaja ce-odchudzanie/preparaty-wspomagaja ce-detoksykacje-ktore-sa-najlepsze

2017-08-21 15:22:06
~Lola

Fajne zasady zdrowego życia można znaleźć na http://www.lafoto.pl/jak-zyc-zdrowo /

2016-07-09 19:53:11
~stefa

można żyć i dłużej poczytajcie http://amsil.com/

2016-06-25 12:48:25
~Kingaa

https://jakdbacoskore.pl/10-sprawdz onych-korzysci-zdrowotnych-oleju-ko kosowego/ Czy olej kokosowy faktycznie działa na odchudzanie. Dużo o tym czytałam i znalazłam ten artykuł.Jest niesamowity!

2015-04-22 22:41:55
~gość

No to fakt. tutaj też są ciekawe artykuły www.zdrowezycie365.pl.

2013-10-27 00:07:04
~ania

najlepiej tak jest tutaj napisane http://mamchorobe.pl/jak-zdrowo-zyc / czyli przede wszytkim przede wszystkim sport, oraz zdrowe odżywianie.

2013-10-22 23:02:51
~Krysia

Najlepszym sposobem jest dieta i aktywność fizyczna. Żyjemy w czasach, kiedy wszystko naszpikowane jest konserwantami - najwyższy czas pomysleć o zdrowiu długofalowo i zmienić dietę na eko! osobiście polecam sklep www.freedelikatesy.pl!

2013-05-27 20:59:41
~gość

do roboty frajerze

2012-07-11 14:37:23
~Andreas

do Łukasza Laszczak przewaliłeś kasę i szukasz frajerów? Ja nim nie jestem- jestem człowiekiem dobre woli ale nie JELENIEM

2012-01-26 15:42:05
~łuki

Witam, zwracam się z prośbą, jeśli nie czujesz się dotknięty przez kryzys finansowy albo jesteś po prostu człowiekiem dobrej woli proszę wspomóż mnie. Szukam trzydziestu tysięcy pomocnych ludzi, którzy zechcieliby mi pomóc, ponieważ muszę spłacić kredyt, który jest dla mnie zbyt dużym ciężarem. Dlatego proszę Cię o pomoc w wysokości 1 złotówki lub dowolnej kwoty na konto nr 43114020040000380264446126. Z góry dziękuję wszystkim ofiarodawcom- Łukasz Laszczak.

12

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.