wyszukanie zaawansowane

Galerie

10 domowych sposobów na zaparcia

10 domowych sposobów na zaparcia

Thinkstock

1/10

Przewlekłe problemy z jelitami ma obecnie ok. 20 proc. dorosłych. Zwykle w ich leczeniu stosuje się środki przeczyszczające, preparaty z błonnikiem, lewatywy, ćwiczenia mięśni, a nawet leczenie chirurgiczne. Specjaliści rozróżniają dwa rodzaje zaparć - mechaniczne i nawykowe. Do pierwszych należą: kamienie kałowe, zwężenie jelita (wrzodziejące zapalenie jelita), rak jelita grubego, stany po prześwietleniach RTG. W tego typu przypadkach potrzebna jest pomoc lekarska. Zaparcia określane jako nawykowe możemy leczyć na własną rękę, zwykle przy pomocy prostych zmian diety i zachowania. Oto kilka domowych sposobów.

Kiszona kapusta
W domowym leczeniu przewlekłych zaparć pomocne są kiszonki, szczególnie kiszona kapusta, która zawiera duże ilości błonnika. Swój smak zawdzięczająca fermentacji, w której biorą udział żywe kultury bakterii. W naszym organizmie poprawiają one trawienie i dostarczają witamin z grupy B. Kiedy myślimy o oczyszczeniu, skorzystajmy również kuracji sokiem z kiszonej kapusty. Warto wypijać szklankę napoju raz dziennie na czczo.

REKOMENDACJA
1/10
Zobacz w innych serwisach:
2016-05-02 21:01:01
~kinia

w mojej apteczce dicopeg 10g ostatnio numer 1. Bardzo mi pomógł po imprezie po której dostałam mega zaparć.

2016-04-19 15:25:46
~kachna

Na mnie wiele z naturalnych rzeczy nie działa, żadne śliwki czy sok z kapusty, jedynie jak herbatkę posłodzę stewią czy ksilitolem ale to nie jest za zdrowe, mój organizm się do niej nie przyzwyczaił po prostu i lepiej faktycznie na zaparcia jeśli już stosować środek odpowiednio przeznaczony jak dicopeg, inaczej będą ostre rewolucje. ;)

2016-04-12 10:49:03
~maskaa

Ja zaczęłam stosować naturalne suplementy diety na trawienie i układ pokarmowy od avitapolska.pl zdaje egzamin w 100%

2016-03-24 22:49:02
~Judyta

Kamerla te czopki evaqu działają na takiej samej zasadzie co glicerynowe?

2016-03-13 09:17:12
~kamerla

na zaparcia pomagaja mi tylko czopki eva/qu ktore działaja w ciagu 15min od aplikacji

2016-03-06 23:44:40
~towlin

Owszem Jeg masz rację.. tylko np. na moją córeczke nie działo nic. Żadna dieta, naturalne sposoby. Musiałam sięgnąć po Dicopeg junior, który był dla niej bezpieczny i szybko działał. ;)

2016-02-18 09:01:16
~jeg

czytam komentarze zawarte pod kazdym zdjeciem tego artykulu... ludzie, czy wy wszyscy jestescie lekomanami??? czy kazdy komentarz pisze wyslannik firmy farmaceutycznej w ramach reklamy? Juz nie wiem. Artykul o zdrowym zywieniu, problemach z zaparciami i raczej malo osob chcacych korzystac z porad. Wezcie sie w garsc ludzie i przestancie faszerowac sie chemia.

2015-12-23 20:55:13
~Jola

W moim przypadku a raczej w przypadku mojego maluszka również sprawdza się dicopeg junior. Jakoś nie przekonują mnie domowe sposoby, bo nigdy nie wiadomo czy zadziałają .

2015-11-21 22:13:49
~kass

Rzeczywiście czopki to przeżytek, nie trzeba już się katować skoro mamy lepsze środki doustne, mam na myśli dicopeg, bezpieczny nawet dla niemowląt.

2015-10-29 09:52:46
~Monika

Czopki to masakra, może i działają ale nie zamierzam sobie nic aplikować. Znalazłam lepszy sposób - błonnik witalny - który szybko i skutecznie uwolnił mnie od zaparć. Polecam te ziarenka jako super alternatywę zamiast czopków.

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.