wyszukanie zaawansowane

Galerie

10 domowych sposobów na zaparcia

10 domowych sposobów na zaparcia

Thinkstock

1/10

Przewlekłe problemy z jelitami ma obecnie ok. 20 proc. dorosłych. Zwykle w ich leczeniu stosuje się środki przeczyszczające, preparaty z błonnikiem, lewatywy, ćwiczenia mięśni, a nawet leczenie chirurgiczne. Specjaliści rozróżniają dwa rodzaje zaparć - mechaniczne i nawykowe. Do pierwszych należą: kamienie kałowe, zwężenie jelita (wrzodziejące zapalenie jelita), rak jelita grubego, stany po prześwietleniach RTG. W tego typu przypadkach potrzebna jest pomoc lekarska. Zaparcia określane jako nawykowe możemy leczyć na własną rękę, zwykle przy pomocy prostych zmian diety i zachowania. Oto kilka domowych sposobów.

Kiszona kapusta
W domowym leczeniu przewlekłych zaparć pomocne są kiszonki, szczególnie kiszona kapusta, która zawiera duże ilości błonnika. Swój smak zawdzięczająca fermentacji, w której biorą udział żywe kultury bakterii. W naszym organizmie poprawiają one trawienie i dostarczają witamin z grupy B. Kiedy myślimy o oczyszczeniu, skorzystajmy również kuracji sokiem z kiszonej kapusty. Warto wypijać szklankę napoju raz dziennie na czczo.

REKOMENDACJA
1/10
Zobacz w innych serwisach:
2014-07-18 15:27:20
~Marek

Na zaparcia skuteczne są zioła szwedzkie. Ja piję codziennie łyżeczkę do herbaty i zapomniałem już o zaparciach. Osobiście wybieram te bez alkoholu bo mają w sobie bardziej skoncentrowaną mieszankę ziół np: zdrowysklep.com.pl/ziola-szwedzkie. html

2014-06-18 13:40:26
~Malwina

Nie wiem dlaczego ludzie cały czas mają jakieś złe wyobrażenie o czopkach, ale ilekroć ja mam zaparcia, ratuję się właśnie w ten sposób. I bardzo mi to pomaga. Eva/qu działają po 15 minutach i mam spokój. Nie przeczyszczają, nie podrażniają, po prostu się rozpuszczają i człowiek odczuwa niesamowitą ulgę. Próbowałam jeść absolutnie wszystko, suszone owoce, pić sok pomidorowy i średnio mi to pomagało. Wolę jak efekt przychodzi szybko.

2014-06-16 11:36:56
~wera

Ja w takich sytuacjach ratuje się Dulcobisem. Stosuje się go na noc, a rano możesz zapomnieć o problemie. Dla mnie jest to najlepsze rozwiązanie.

2014-05-16 13:19:54
~Paula

Mnie bardzo pomógł pas wibrujący trenergym lub stymulujący mięśnie abtronicx2 (uzywam obu), masuje i napina miesnie brzucha przez co znacząco poprawiła mi się przemiana materii i problem zniknął. Polecam

2014-05-12 13:22:23
~Piotr

Na zaparcia najlepszy jest proszek zasadowy. Działa on łagodnie wspomagając pracę jelit i odbudowując florę bakteryjną. Nie robi on rewolucji w układzie pokarmowym jak inne leki. Jest on całkowicie naturalny i może być podawany nawet małym dzieciom.

2014-05-12 09:33:08
~unina

mi na zaparcia pomagają czopki eva/qu, które bardzo szybko działają, w ciągu 15min od aplikacji

2014-04-09 20:08:29
~Magda

Dobrym sposobem na zaparcia jest jedzenie suszonych owoców. Mnie pomagają np suszone morele. Zaczęłam też pić sok pomidorowy (chociaż go nie znoszę, ale czego nie robi się dla zdrowia). Teraz miewam zaparcia rzadziej, pojawiają się przy okazji wakacji czy jakichkolwiek dłuższych wyjazdów. Sama nie wiem, może powinnam się przekonać do czopków?

2013-12-04 22:22:00
~mama

Na zaparcia najlepszy jest Jeliton Złożony jest w 100% z naturalnych składników - łupiny babki jajowatej, nie zawiera konserwantów, wypełniaczy, tłuszczy i cukrów.

2013-10-07 13:11:26
~grl

Mi lekarz polecił Colon C, ale stosowany inaczej niż na ulotce. Rano na czczo, 2 łyżeczki colonu popite oczywiście odpowiednią ilością wody. Po tygodniu efekt po wypiciu preparatu jest prawie natychmiastowy, wypijam i uciekam do toalety:) Zaparcia ustąpiły po tygodniu, jak pojawia się jakiś problem ponownie stosuję "kurację". Trzeba pamiętać aby trzymać colon w lodówce.

2013-07-24 22:40:24
~aneta

A dla mnie i tak najlepszy będzie Jeliton . Produkt tak samo naturalny jak podane przez was bo to jest proszek powstały z babki jajowatej. Pije sie z sokiem, skutecznu i bezpieczny

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.