wyszukanie zaawansowane

Galerie

10 domowych sposobów na zaparcia

10 domowych sposobów na zaparcia

Thinkstock

1/10

Przewlekłe problemy z jelitami ma obecnie ok. 20 proc. dorosłych. Zwykle w ich leczeniu stosuje się środki przeczyszczające, preparaty z błonnikiem, lewatywy, ćwiczenia mięśni, a nawet leczenie chirurgiczne. Specjaliści rozróżniają dwa rodzaje zaparć - mechaniczne i nawykowe. Do pierwszych należą: kamienie kałowe, zwężenie jelita (wrzodziejące zapalenie jelita), rak jelita grubego, stany po prześwietleniach RTG. W tego typu przypadkach potrzebna jest pomoc lekarska. Zaparcia określane jako nawykowe możemy leczyć na własną rękę, zwykle przy pomocy prostych zmian diety i zachowania. Oto kilka domowych sposobów.

Kiszona kapusta
W domowym leczeniu przewlekłych zaparć pomocne są kiszonki, szczególnie kiszona kapusta, która zawiera duże ilości błonnika. Swój smak zawdzięczająca fermentacji, w której biorą udział żywe kultury bakterii. W naszym organizmie poprawiają one trawienie i dostarczają witamin z grupy B. Kiedy myślimy o oczyszczeniu, skorzystajmy również kuracji sokiem z kiszonej kapusty. Warto wypijać szklankę napoju raz dziennie na czczo.

REKOMENDACJA
1/10
Zobacz w innych serwisach:
Zdrowie & Fitness
10 domowych sposobów na zaparcia
Zdrowie & Fitness
Jak zwalczyć zaparcia?
Zdrowie & Fitness
Nie warto iść w zaparte
Zdrowie & Fitness
8 objawów przewlekłego odwodnienia
Zdrowie & Fitness
6 korzyści z jedzenia pomidorów
Zdrowie & Fitness
Związek z karczochem pozwoli ci...
2015-12-23 20:55:13
~Jola

W moim przypadku a raczej w przypadku mojego maluszka również sprawdza się dicopeg junior. Jakoś nie przekonują mnie domowe sposoby, bo nigdy nie wiadomo czy zadziałają .

2015-11-21 22:13:49
~kass

Rzeczywiście czopki to przeżytek, nie trzeba już się katować skoro mamy lepsze środki doustne, mam na myśli dicopeg, bezpieczny nawet dla niemowląt.

2015-10-29 09:52:46
~Monika

Czopki to masakra, może i działają ale nie zamierzam sobie nic aplikować. Znalazłam lepszy sposób - błonnik witalny - który szybko i skutecznie uwolnił mnie od zaparć. Polecam te ziarenka jako super alternatywę zamiast czopków.

2015-10-28 16:42:19
~Fran

A czy ktoś używał czopków eva/qu? Ktoś mi je polecał, ale jestem ciekawa szerszej opinii.

2015-10-28 11:26:24
~amaja

U mnie naturalne metody nie zawsze działają a wiadomo że im dłużej się czeka na wypróżnienie tym gorzej, dicopeg zapobiega takim sytuacjom.

2015-10-23 20:36:30
~JÓZEF

CODZIENNIE 1 MARCHEWKA NA SUROWO PLUS 3 ORZECHY WŁOSKIE. PO 2 TYGODNIACH - LEKKO I ŁATWO.

2015-09-13 20:24:23
~Nana

Przecież czopki są okropne do używania! Niełatwiej wypić po prostu jakieś lekarstwo, jak dicopeg, szybko, a efekt taki sam.

2015-09-10 21:57:02
~jagodaa

zgadzam sie z dziewczynami, cozpki to dobry i szybki sposob by pozbyc sie tej nieprzyjemnej dolegliwosci :/

2015-09-10 00:39:27
~Lena

Ja przekonalam sie do tych czopkow evaqu, poniewaz one dzialaja u zrodla problemu, nie chcialam przyjmowac zadnych tabletek, syropkow czy herbatek

2015-09-09 19:27:15
~Marta

Mnie tez sie wydawało że czopek to nie jest fajne rozwiązanie, ale kiedyś nie miałam wyjścia i poszło. Faktycznie po eva/qu problem rozwiązał się po kwadransie. Teraz kiedy mam kłopot z zaparciami sięgam po te czopki.

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.