wyszukanie zaawansowane

Galerie

10 domowych sposobów na zaparcia

10 domowych sposobów na zaparcia

Thinkstock

1/10

Przewlekłe problemy z jelitami ma obecnie ok. 20 proc. dorosłych. Zwykle w ich leczeniu stosuje się środki przeczyszczające, preparaty z błonnikiem, lewatywy, ćwiczenia mięśni, a nawet leczenie chirurgiczne. Specjaliści rozróżniają dwa rodzaje zaparć - mechaniczne i nawykowe. Do pierwszych należą: kamienie kałowe, zwężenie jelita (wrzodziejące zapalenie jelita), rak jelita grubego, stany po prześwietleniach RTG. W tego typu przypadkach potrzebna jest pomoc lekarska. Zaparcia określane jako nawykowe możemy leczyć na własną rękę, zwykle przy pomocy prostych zmian diety i zachowania. Oto kilka domowych sposobów.

Kiszona kapusta
W domowym leczeniu przewlekłych zaparć pomocne są kiszonki, szczególnie kiszona kapusta, która zawiera duże ilości błonnika. Swój smak zawdzięczająca fermentacji, w której biorą udział żywe kultury bakterii. W naszym organizmie poprawiają one trawienie i dostarczają witamin z grupy B. Kiedy myślimy o oczyszczeniu, skorzystajmy również kuracji sokiem z kiszonej kapusty. Warto wypijać szklankę napoju raz dziennie na czczo.

REKOMENDACJA
1/10
Zobacz w innych serwisach:
2014-07-15 09:27:08
~nina

Ada! Też musiałam zmagać się z problemem gdy karmiłam piersią. Stosowałam tabletki, bo nie lubię czopków. Wybrałam Dulcobis, bo jest skuteczny i bezpieczny nawet w tym okresie. Polecam

2014-05-23 16:48:04
~Barnadeta

Ada, po ciąży możesz bezpiecznie stosować czopki! Ale nie wszystkie. Wypróbuj sobie najpierw eva/qu. Nawet w aptece jak zapytasz farmaceutkę to Ci je poleci. Na ulotce jest informacja, że są bezpieczne i dla karmiących mam i dla kobiet, które się dziecka dopiero spodziewają.

2014-05-22 10:41:57
~Ada

dużo miejsca poświęca się na zaparcia w ciąży. a mnie one dopadły dopiero teraz. po porodzie. męczę się strasznie. karmię piersią i nie bardzo wiem co mogę zastosować. ale skoro czopki o których piszecie są bezpieczne w ciąży to chyba w czasie karmienia też?

2014-05-18 10:45:23
~I.T.

mam te czopki na oku :) kiedyś trafiłam na jakąś dyskusję na forum, dziewczyny bardzo je zachwalały, a że ja ostatnio mam straszne problemy z zaparciami (ciąża wywróciła funkcje życiowe mojego organizmu do góry nogami), to chyba się skuszę...

2014-05-16 09:26:05
~minka

podczas ciązy gdy miałam nasilone zaparcia niestety domowe sposoby nie wystarczały, ulgę przyniosły mi dopiero czopki eva/qu, które działają do 15min od aplikacji

2014-05-12 13:39:07
~Super Mama

Maju, ja też miałam taki problem jak ty, kiedy byłam w ciąży. Miałam szczęście, bo znajoma lekarka dała mi do picia proszek zasadowy. Kazała mi go pić codziennie przed snem. Tak po czterech dniach zaczęłam regularnie się wypróżniać i problem z zaparciami przestał mnie dotyczyć. A muszę ci powiedzieć że wcześniej próbowałam już chyba wszystkich sposobów. Bezskutecznie.

2014-04-25 11:56:43
~Maja

Chyba i ja muszę czopki wypróbować, bo wszystkie sposoby, które doradziła mi moja mama mają marny efekt. Wcześniej zaparć nie miałam, zaczęły się pojawiać mniej więcej w połowie piątego miesiąca. No i załatwiałam się raz na 2 tygodnie... Lekarz też kazał zmienić dietę, ale to nie bardzo pomaga. Taki chyba urok ciąży, że takie coś jak zaparcia się podobają. No ale może czopki pomogą...

2014-04-14 18:30:38
~Rybka

też przez jakiś czas używałam eva/qu. Aż na świecie pojawił się maluszek Igor i zaparcia minęły jak ręką odjął :) Do wszystkich dziewczyn, które męczy ten problem: to mija, chociaż wiem, że trudno w to uwierzyć ;)

2014-04-14 11:28:36
~Toffi

w ciąży stosowałam Eva/qu. są ok. teraz używam ich sporadycznie. głownie na wyjazdach bo mój organizm odpowiada zaparciami na każdy wyjazd. czopki faktycznie działają szybko bo już po ok 15 min. można je bezpiecznie używać bo nie rozleniwiają jelit

2014-04-07 10:17:24
~Miu

Już raz próbowałam dodać komentarz, ale się nie pojawił, spróbuję jeszcze raz. Moim zdaniem na zaparcia najlepszy jest Dulcobis (zawiera bisakodyl). Myślę, że każdy zna to nieprzyjemne uczucie ciężkości, gdy nie możemy się wypróżnić już któryś dzień z kolei. Zmiana diety jest jak najbardziej wskazana, ale zanim zacznie działać minie trochę czasu a Dulcobis działa po 6 godzin od przyjęcia. Uważam więc, że warto go mieć w domowej apteczce, bo nie wiadomo kiedy moż

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.