wyszukanie zaawansowane

Galerie

Jak wzmocnić odporność po chorobie?

Jak wzmocnić odporność po chorobie?

123RF

1/7

Zmęczenie, senność, brak energii – to najczęstsze symptomy osłabienia organizmu po przejściu choroby. Czasem taki stan rzeczy potrafi utrzymywać się nawet kilka tygodni po zakończeniu kuracji, zwłaszcza antybiotykowej. Na szczęście jest sporo sposobów na szybsze przywrócenie sił i wzmocnienie naszej nadwątlonej odporności.

W sezonie zimowym jesteśmy narażeni na wiele chorób, które osłabiają nasz układ immunologiczny. Odbudowanie odporności po grypie czy anginie może zająć nawet kilka tygodni – tyle czasu organizm potrzebuje, by w pełni zregenerować siły. Warto pomóc mu w powrocie do pełnej funkcjonalności.

Tekst: Rafał Natorski/ese/fitness.wp.pl

REKOMENDACJA
1/7
2014-05-29 12:35:41
~kronosa

Nawet osiem tygodni, wtedy wzmocni się mikroflora i poprawi odporność.

2014-05-20 18:38:13
~ddysia

kilka tzn ile?A jaki probiotyk najlepiej podać dziecku??

2014-05-19 21:16:05
~kronosa

Probiotyk podawaj dziecku nawet do kilku tygodni po zakończony, leczeniu antybiotykiem.

2014-05-17 21:31:37
~ddysia

a jak długo powinno się podawać probiotyk po chorobie, moje dziecko po antybiotyku ciągle coś łapie :/

2014-05-12 12:57:38
~lionna

Właśnie dobrze jest zrobić dziecku taką dłuższą kurację probiotykiem, takie misie to dzieci z chęcią chcą jeść. A na prawdę u nas taka kuracja przyniosła efekty.

2014-05-06 21:28:39
~maciejka

na odporność warto brać probiotyki, my przed zimą bierzemy acidolac i przez całą zimę nie chorowaliśmy

2014-04-29 23:58:09
~kika

na mnie domowe sposoby nie działały, zawsze wspomagałam się tranem bądź homeopatycznym Engystolem. Po kuracji tym drugim choruję bardzo rzadko. Dlatego biorę od czasu do czasu profilaktycznie.

2013-12-12 16:02:45
~zenia

U nas w domu króluje czosnek jako lek na odporność, jedynie dzieciom plusssz zizzz kupuję bo im te multiwitaminy smakują najlepiej, a poza tym ten nowy zawiera cenny wyciąg z aloesu.zenia

2013-11-30 22:27:35
~Keyti

To dla mnie najlepsze i niezastąpione są probiotyki, a zwłaszcza Dicoflor Complex. Bardzo mi on podpasował. Do tego codziennie rano miodek z cytryną i jestem gotowa na zimę :)

2013-10-22 23:04:58
~Weber

Najlepiej wzmacniać odporność tak, żeby w ogóle nie zachorować, ja się staram. Stosuję zdrową dietę, ćwiczę, od jakiegoś czasu stosuję Mega Flavon http://www.superflavon.pl/ produkt, który poza wzmocnieniem odporności, chroni organizm przed działaniem wolnych rodników, a to i tak tylko dwie funkcje. Ja jestem bardzo zadowolona z efektów:)

12

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.