wyszukanie zaawansowane

Galerie

13 sposobów na obniżenie ciśnienia

13 sposobów na obniżenie ciśnienia

Thinkstock

6/14

Polub ciemną czekoladę
Zawiera flawanole, które uelastyczniają naczynia krwionośne. W jednym z przeprowadzonych badań, u osób, które spożywały ją codziennie, obniżyło się ciśnienie. Zalecane jest jedzenie około 60 gram gorzkiej czekolady, oczywiście najlepsza jest ta zawierająca minimum 70 procent kakao.

REKOMENDACJA
6/14
Zobacz w innych serwisach:
Ten materiał nie ma jeszcze opinii. Masz okazję by Twój głos pojawił się tutaj jako pierwszy! Nie czekaj - dodaj swoją opinię!

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.