wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Galerie

  • Jedzmy zielone liście

    Latem możemy przebierać w sezonowych warzywach i owocach. To doskonały czas, by urozmaicić dietę, odchudzić się, przestawić na zdrowy styl życia. Ponieważ ciepłe dni nie sprzyjają gotowaniu, proponujemy lekkie (dosłownie!), delikatne i pożywne zielone liście warzyw.

  • 6 zdrowszych wyborów na grilla

    Grillowanie – polskie hobby. Obowiązkowo w ciepły weekend, w zacnym towarzystwie. Czy może być coś lepszego? Lepsze mogą być tylko zdrowsze wybory. Sprawdźcie, jak grillować zdrowo!

  • Pierwsze objawy udaru mózgu

    Udar mózgu to najczęstsza przyczyna niepełnosprawności u osób, które przekroczyły czterdziestkę – mniej więcej u połowy chorych, którzy przeszli udar mózgu, dochodzi do znacznego uszkodzenia tego narządu. Musimy więc wiedzieć, jakie są jego pierwsze objawy.

  • Produkty, których nie należy stosować na słońcu

    Listę produktów, z których powinniśmy zrezygnować, planując plażowanie, opracowała i omówiła Agnieszka Wasik, specjalista chorób wewnętrznych z kliniki Invicta.

  • Chroń się latem przed czerniakiem

    Czerniak jest jednym z tych nowotworów złośliwych, którego przy odrobinie zdrowego rozsądku mamy szansę uniknąć. Czynniki ryzyka – jasne jak słońce. Częste i długotrwałe opalanie, oparzenia słoneczne i powikłania po nich.

1...34567...319