wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Tagi

Tag:buty do biegania

Znaleziono 9 pasujących wyników.

Wyniki zostały podzielone na kategorie.
Wybierz wiersz z nazwą interesującej Cię kategorii, aby zobaczyć wyniki wyszukiwania. Ponowne kliknięcie w ten wiersz anuluje przeglądanie wyników.

Wyników: 1

Moda

1. Jesienny jogging

Koniec lata to czas kiedy wielu z nas rozpoczyna przygodę z joggingiem. Zainspirować nas może seria maratonów z najstarszym Maratonem Warszawskim na czele. Warto jednak pamiętać, że dla...

Wyników: 1

Na sportowo

2. Buty mogą zmienić sposób, w jaki biegamy

Myślisz, że wystarczy założyć buty i po prostu zacząć biec? Otóż najpierw trzeba by wybrać buty, a to wcale nie takie proste, jak mogłoby się z pozoru wydawać. Naukowcy postanowili...

Wyników: 7

Bieganie

3. Nike Zoom Fit Agility – trening lekki niczym piórko

Nowe obuwie Nike Women's Training zapewnia sprężystą amortyzację podczas treningów. Siłownia, studio fitness czy sala gimnastyczna to miejsca, gdzie przede wszystkim liczą się postępy ...

4. Techniki wiązania butów sportowych

Jak dbać  o buty sportowe?   Zawiązujcie swoje buty do biegania prawidłowo (przykłady poniżej). Wymiana obuwia powinna nastąpić po przebiegnięciu około 6­00 – 800 km, w...

5. Buty biegowe - minimum czy maks?

Pamiętacie modę na buty minimalistyczne i zachwyt nad książką "Urodzeni biegacze" Christophera McDougalla? O ile zachwyt nad samą książką nie zmienił się (trzeba przyznać, że to...

6. Biegowy styl

Gdy rozmawiasz o rowerach, zwykle pytasz: Górski czy szosowy? O siatkówce: Halowa czy plażowa? Bieganie, choć z pozoru jednolite i monotonne, również ma swoje odcienie, którym warto się...

7. 3 elementy stroju, na których nie warto oszczędzać

Trzy najważniejsze elementy stroju biegacza, które decydują o komforcie uprawiania tego sportu, to buty, zestaw: spodenki plus koszulka oraz skarpety – mówi Jacek Gardener, trener i...

8. Jak wybrać buty do biegania?

Gdy rozpoczynamy przygodę z bieganiem i jeszcze nie pokonujemy długich dystansów, oszczędzić możemy na wielu innych kwestiach: czapeczkach, spodenkach, koszulkach (choć tutaj też z czasem...

9. Po jakiej nawierzchni najlepiej biegać?

Bieganie po asfalcie nie jest najlepsze dla naszych stawów, nie każdy ma jednak takie szczęście, by mieszkać w uroczym domku na Mazurach i codziennie przemierzać kilometry w lesie. Amortyzacja...