wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Tagi

Tag:ćwiczenia kręgosłupa

Znaleziono 5 pasujących wyników.

Wyniki zostały podzielone na kategorie.
Wybierz wiersz z nazwą interesującej Cię kategorii, aby zobaczyć wyniki wyszukiwania. Ponowne kliknięcie w ten wiersz anuluje przeglądanie wyników.

Wyników: 1

Sprzęt

1. Drżyjcie mięśnie

Fachowcy z branży fitness cały czas szukają nowych rozwiązań i pomysłów, które mogłyby wzbogacić i urozmaicić ofertę klubów fitness, jednocześnie dając uczestnikom zajęć ruchowych...

Wyników: 2

Na sportowo

2. Ćwiczenia dla osób z problemami kręgosłupa

new WP.player({url:"http://get.wp.tv/?mid=1753050&ast=1"}); Lekarze oceniają, że na różne dolegliwości związane z kręgosłupem przynajmniej raz w życiu uskarża się nawet 90 proc. ludzi. W...

3. Jak najlepiej wzmocnić kręgosłup?

Kręgosłup stanowi główną oś naszego ciała dlatego, by cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem, należy dbać o jego kondycję. Siedzący tryb życia, jaki coraz częściej prowadzimy, mu...

Wyników: 1

Galerie

4. Bądź jak kot!

Aby nasz kręgosłup pozostał w dobrej formie, nasze mięśnie powinny być nie tylko silne, ale również elastyczne. Ćwiczenia prezentowane poniżej pozwolą Ci rozciągnąć mięśnie i...

Wyników: 1

Akademia Fitness

5. Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup, cz. 2

Te ćwiczenia pozwolą Wam pozbyć się napięcia i bólu kręgosłupa oraz wzmocnić mięśnie pleców i brzucha