6 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Pocałunku, a dzień później, 7 czerwca, obchodzimy w Dzień Seksu. To świetna okazja, by dowiedzieć się, jak miłość służy naszemu zdrowiu. A po...

Kazirodztwo jest grzechem śmiertelnym w religii katolickiej. W wielu innych religiach świata małżeństwa między członkami najbliższej rodziny także są zakazane lub stanowią tabu. A jednak...

Rosjanie mają swoje sposoby na grypę. Najlepsze spośród nich to czosnek… i seks! Niekoniecznie stosowane w tej właśnie kolejności. Przy okazji kolejnej fali tzw. „świńskiej...

O tym, że podwyższony poziom cholesterolu nie przynosi niczego dobrego wiadomo od dawna. Miażdżyca, problemy z krążeniem i zawały mięśnia sercowego to jeszcze nie wszystko…...

Mieszkacie razem. Minął już rok, a „życzliwi” wokół zaczynają dopytywać – kiedy w końcu weźmiecie się do roboty, bo przecież społeczeństwo się nam starzeje i nad...

O uzależnieniu od alkoholu, nikotyny czy nawet słodyczy mówi się obecnie bardzo wiele. Jednakże nadal niewiele wiadomo o uzależnieniu od seksu. A jest to bardzo ważne i trudne zagadnienie,...

Seks jest tematem tabu, trudno nam o nim rozmawiać, a i edukacja w tym zakresie jest w dalszym ciągu niewystarczająca. W związku z tym nie powinno dziwić, że równie trudne jest określenie, na...

Mamy problem z seksem. Problem bardzo poważny, bo leżący w sferze intymnej. Seks jest wszakże dobry, jest ekscytujący i konieczny, by być szczęśliwym. Nie jesteśmy już zaściankowi. O...

Internet to właściwie świat nieograniczonych możliwości! Obecnie stanowi jedno z najskuteczniejszych sposobów komunikacji międzyludzkiej i wymiany informacji. Komputer znajduje się też w...

Anoreksja seksualna to brak ochoty na seks i strach przed intymnością. Jej pierwsze symptomy to różnego rodzaju lęki związane ze sferą seksualną i spadek libido. W tradycyjnej anoreksji chory...

Termin „nimfomania” jest powszechnie znany. Większość osób wie, że odnosi się on do zachowania seksualnego kobiet. Jednak poglądów na temat tej „przypadłości” jest...

Aseksualność nie jest zjawiskiem nowym, ale, jak się okazuje, niezbyt dobrze poznanym. Nie dysponujemy również dokładnymi danymi o ilości osób określających siebie jako aseksualne. Niewiele...

Dane demograficzne na całym świecie pokazują, iż z roku na rok zwiększa się liczba osób starszych, czyli po „pięćdziesiątce”, natomiast coraz mniej mamy osób młodych (do 30-go...

Ludzki organizm jest bardzo skomplikowany i każdy człowiek reaguje inaczej na pewne sytuacje. Ból głowy może wywoływać wiele różnych czynników, takich jak np. przemęczenie czy stres,...

To jedno z najbardziej intensywnych doznań. Nie warto go udawać, bo ma wiele zdrowotnych korzyści. Dlatego, gdy boli cię głowa nie odwracaj się plecami do partnera. Miej orgazm na zdrowie!

Wiesz, co łączy gimnastykę, śledzie i tryptofan? Wszystkie są odpowiedzialne za dobry nastrój. Naucz się to wykorzystywać: jeśli poznasz podstawowe mechanizmy chemii mózgu, nauczysz się...

Oprócz zdrowia i zgrabnej sylwetki, systematyczna aktywność fizyczna pozwala również czerpać większą przyjemność z intymnych zbliżeń. Są ćwiczenia, dzięki którym nie tylko wyrzeźbisz...

Połączenie przyjemnego z pożytecznym jest łatwiejsze, niż mogłoby się wydawać. Oto siedem dowodów na to, że dogadzanie sobie może sprzyjać zachowaniu zdrowia i świetnej kondycji

Zachowania seksualne mogą czasami budzić sprzeczne emocje. Z jakimi zaburzeniami zachowań seksualnych możemy spotkać się najczęściej?

Anorgazmia to niemożność osiągnięcia pełnej satysfakcji seksualnej w czasie stosunku płciowego, mimo istniejącego podniecenia i akceptacji partnera. Zaburzenie to dotyczy zwykle kobiet i ma...

Tryb życia większości z nas sprawia, że seks jest ostatnią rzeczą, o jakiej myślimy. Jeśli ty lub twój partner straciliście ochotę na miłosne uniesienia, koniecznie powinniście poznać...

Nocą nic tak nie dokucza domownikom, jak chrapanie jednego z nich. Wg naukowców chrapanie nie tylko drażni otoczenie, ale niszczy związki i życie seksualne

Stosunek płciowy niestety nie zawsze oznacza przyjemne doznania. Według statystyk, co dziesiąta kobieta odwiedzająca urologa skarży się na towarzyszący jej w trakcie współżycia ból, który...

Seks stanowi jeden z najważniejszych elementów udanego związku. A jednak para parze nie równa. Jedni mają większe zapotrzebowanie na seks, a inni mniejsze

Teorie są dwie i każda z nich ma zarówno swoich zwolenników, jak i przeciwników. Pierwsza z nich głosi, że duże kobiety to lepsze kochanki. Druga, że nadmiar kilogramów oznacza właściwie...

Kiedy Viagra pojawiła się na rynku w 1998 roku, zrobiła furorę. Badania nad jej skutecznością pochłonęły miliony dolarów, ale też przyniosła ona krociowe zyski firmie Pfizer, która...

Przymiotnik „dziewiczy” kojarzy się z czystością, niewinnością, czymś nieskalanym, nowym i nietkniętym. Koresponduje to z pojęciem dziewictwa w seksuologii.

Wizyta u seksuologa wzbudza wiele emocji. Najczęściej są to odczucia negatywne, w najlepszym wypadku strach przed nieznanym. Tymczasem tego rodzaju obawy są zbędne.

Już sam fakt, że jakaś para nie może począć dziecka bywa silnym i stresującym wydarzeniem w życiu. Dla wielu osób dodatkowym obciążeniem mogą być różnego typu ludowe mądrości i...

Czy tego chcemy czy nie, codziennie jesteśmy narażeni na wiele stresogennych sytuacji. Nie zawsze potrafimy sobie z nimi skutecznie poradzić. Długotrwały stres znacznie osłabia organizm i może...

Wydawać by się mogło, że w XXI wieku na temat antykoncepcji powiedziano już naprawdę wszystko. Okazuje się jednak, że nawet pośród młodszej części naszego społeczeństwa panuje wciąż...

Gdybyś miała wybrać między zjedzeniem kawałka pysznego tortu czekoladowego a odbyciem wysoce satysfakcjonującego zbliżenia ze swoim partnerem – na co byś się zdecydowała? Decyzja może...

Mówi się, że kobieta jest jak wino – im starsza, tym lepsza. Nie będziemy bynajmniej zaprzeczać tej teorii, chcemy natomiast pokazać, że każdy wiek ma swoje przywileje i pewne...

Obecny styl życia skutkuje tym, że kobiety coraz później decydują się na zostanie matką. Co niesie ze sobą późne macierzyństwo? Za idealny czas na urodzenie pierwszego dziecka uważa się...

Uprawiając seks, także analny lub oralny można łatwo zarazić się którąś z ponad 20 chorób wenerycznych. Wystarczy jeden stosunek, aby osoba zdrowa zaraziła się od chorej. Niektóre z...

Środków antykoncepcyjnych przybywa z roku na rok, przez co ciężko może być podjąć decyzję przy wyborze. Przedstawiamy rodzaje środków antykoncepcyjnych dostępnych na naszym rynku.

Spadek zainteresowania seksem, czyli obniżenie libido, może mieć różne źródła. Przyjrzyjmy się najczęstszym powodom występowania tego zaburzenia.

Cykl menstruacyjny wpisany jest jako nieodłączny element prawidłowego funkcjonowania organizmu kobiety. Przebiega z różną częstotliwością, w zależności od układu hormonalnego.

Przyjęło się powszechnie, że kobieta zawsze może, tylko nie zawsze chce, natomiast mężczyzna zawsze chce, a nie zawsze może uprawiać seks. Okazuje się jednak, że nie jest to takie...

W naszym społeczeństwie utarło się przekonanie, że seks jest jedynie sprawą młodych. Jednakże okazuje się, że około 70 proc. mężczyzn i 60 proc. kobiet po siedemdziesiątym roku życia...

Orientacja seksualna oznacza stałą tendencję do odczuwania pociągu o charakterze emocjonalnym, romantycznym i/lub seksualnym w stosunku do mężczyzn, kobiet lub obu płci. Generalnie wyróżnia...

„Czy to dziewczynka czy chłopiec?” Jest to zwykle pierwsze pytanie jakie pada ze strony najbliższych i przyjaciół, kiedy kobieta wydaje na świat dziecko. Płeć małego człowieczka ma dla...

Uzależnienie od seksu. Na temat tej choroby – tak samo jak w przypadku alkoholizmu i narkomanii – istnieje wiele szeroko rozpowszechnionych mitów. Oto kilka z nich – oraz ich konfrontacja z...

Seks stanowi bardzo ważną sferę ludzkiego życia. Niestety, wciąż trudno nam rozmawiać ze sobą o naszych oczekiwaniach w łóżku oraz o podstawowym zabezpieczeniu. Nie jest bowiem łatwo...

Impotencja to spotykana u mężczyzn utrzymująca się i długotrwała niezdolność do osiągnięcia i/lub utrzymania erekcji członka, pomimo seksualnego podniecenia. Dotyka ona najczęściej...

Dotyk ukochanej osoby, poranna czułość, maleńkie gesty prowadzące ku spełnieniu… Któż tego nie pragnie? Stosunek seksualny wraz z całą uczuciową otoczką, grą wstępną oraz...

Kiedyś o antykoncepcji prawie się nie mówiło, a wiele osób za jedną z metod antykoncepcji uważało stosunek przerywany! Dziś świadomość społeczeństwa jest większa, a wybór metod...

Jedni mają większe zapotrzebowanie na seks, a inni mniejsze. Zdarza się i tak, że coś w związku się zmienia i nagle okazuje się, że nasz partner, który do tej pory kochał się z nami...

Regularna aktywność fizyczna korzystnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie, a także na seksualną sferę naszego życia. Sam seks to świetne ćwiczenie, ale istnieją również specjalne...

Libido – moc napędowa naszego życia erotycznego – nie zawsze działa z takim natężeniem, jakbyśmy chcieli. Niektórzy chuchają i dmuchają, aby wydobyć z niego choć jedną iskrę. Często...

Niewielu ludzi posiada powierzchowność gwiazd filmowych, ale wszyscy przy odrobinie wysiłku mogą wyglądać i czuć się seksy. Wystarczy wiara w siebie, odrobina fantazji, kilka niezbędnych...

Najpierw długo i z niepewnością jej wyczekujemy. Potem, gdy już nam towarzyszy – częściej nas frustruje niż cieszy. Kiedy znika – znów za nią tęsknimy. Miesiączka towarzyszy każdej z...

Na ogół kiedy słyszymy o chorobach przenoszonych drogą płciową, naszym pierwszym skojarzeniem jest wirus HIV. Nie jest on jednak jedynym zagrożeniem związanym z uprawianiem miłości....

Powstało wiele teorii dotyczących masturbacji. Każdy chyba słyszał o rzekomych włosach, które zaczną rosnąć między palcami dłoni. Średniowieczni medycy byli przekonani, że nasienie jest...

Jeśli wierzyć statystykom, każdego roku na świecie dochodzi do 115 mln stosunków płciowych (jakie metody pomiaru zastosowano w tym badaniu, nie wiadomo). Statystyczny Polak w ciągu roku kocha...

Mężczyźni niepytani, milczą o życiu intymnym. W Polsce około 2,5 miliona cierpi na zaburzenia erekcji, 95 proc. z nich nie leczy się. Próbują przeczekać problem, uciekając od seksu....

O lubrykantach, które kobietom przywracają komfort i radość z seksu, rozmawiamy z Joanną Keszka, specjalistką w dziedzinie kobiecej seksualności, testerką gadżetów erotycznych, redaktor...

Wybór najlepszej metody antykoncepcji jest na pewno prostszy niż wybór najkorzystniejszego w rozrachunku operatora telefonii komórkowej, ale poszukiwanie tej właściwej przyprawić może o ból...

Na ogół kiedy słyszymy o chorobach przenoszonych drogą płciową, naszym pierwszym skojarzeniem jest wirus HIV. Nie jest on jednak jedynym zagrożeniem związanym z uprawianiem miłości....

Nareszcie: udało się zdobyć dobrze płatną pracę, wziąć kredyt na mieszkanie, związać się z osobą, z którą chcemy spędzić resztę życia. Dziecko jest kolejnym krokiem na drodze do...

Tylko 33 proc. Polek przyznaje się, że zawsze lub prawie zawsze przeżywa orgazm podczas stosunku. A co z prawie 70 proc. kobiet w Polsce? Nie chcą czy nie umieją doznawać pełnej rozkoszy...

Nieuniknione, a jednak wstydliwie przemilczane nadejście menopauzy (w przypadku kobiet) i andropauzy (w przypadku mężczyzn) to problem, z którym samotnie zmagają się kobiety i mężczyźni w...