wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Tagi

Tag:senność

Znaleziono 12 pasujących wyników.

Wyniki zostały podzielone na kategorie.
Wybierz wiersz z nazwą interesującej Cię kategorii, aby zobaczyć wyniki wyszukiwania. Ponowne kliknięcie w ten wiersz anuluje przeglądanie wyników.

Wyników: 1

Psychologia

1. Zaburzenia snu

Sen, tak jak oddychanie, stanowi jedną z najważniejszych czynności fizjologicznych naszego organizmu. Dlatego tak ważne jest, aby jakoś i ilość snu w ciągu doby była dostateczna. Niestety,...

Wyników: 2

Relaks

2. Co zrobić, kiedy sen nie przychodzi

Kładziesz się do łóżka, ale nie możesz zasnąć? Budzisz się z poczuciem zmęczenia i wyczerpania? Takich problemów doświadcza bardzo wiele osób – według szacunków naukowców nawet...

3. Aaaa, kotki dwa

Ach, śpij kochanie, jeśli gwiazdkę z nieba chcesz, dostaniesz. Sen spełnia nie tylko nierealne marzenia o gwiazdkach z nieba, lecz także te bardziej realne. Czyli marzenia o zdrowym, długim...

Wyników: 3

Galerie

4. 6 możliwych przyczyn nadmiernej senności

Zmęczenie albo choroba zwana hipersomnią, objaw anemii lub ciąży. A może symptom problemów z tarczycą? Nadmierna senność może mieć naprawdę wiele przyczyn.

5. 7 oznak niedoboru snu

Sen wpływa zarówno na prawidłowe funkcjonowanie różnych organów, jak i na stan psychiczny. W nocy regenerują się uszkodzone komórki, wydzielane są hormony, doświadczenia, mózg porządkuje...

6. 6 oznak, że potrzebujesz więcej snu

Na sen powinniśmy przeznaczać około 8 godzin na dobę. Wiele osób sądzi jednak, że przesypianie jeden trzeciej życia to czyste marnotrawstwo. Tymczasem, jak przekonuje dr Mary Susan z...

Wyników: 5

Wirtualny Poradnik

7. O czym świadczy nadmierna senność?

Mówi się o nas, że jesteśmy pokoleniem ludzi niewyspanych. Stres i wieczny pośpiech – tak większość z nas definiuje swoje życie. Długie godziny spędzone w firmie, praca zmianowa,...

8. O czym może świadczyć nadmierna senność w ciągu dnia

Niedoczynności tarczycy, cukrzyca, zaburzenia tętnicze, anemia, depresja – jeśli w ciągu dnia dopada cię senność, możesz cierpieć na jedną z tych chorób. Jeśli masz trudności ze...

9. Chorobliwa senność

Większość z nas lubi sobie pospać. Niemal każdemu zdarza się też zapaść w drzemkę na bardzo nudnym wykładzie, czy podczas oglądania telewizji. To normalne. Szczególnie w okresach silnego...

10. Połknąłeś tabletkę? Nie jedź!

Zdaniem naukowców 20 proc. wypadków drogowych powodują kierowcy pod wpływem leków. Większość z nas - nawet jeśli rzeczywiście nie prowadzi po alkoholu, nie zastanawia się nad wpływem...

11. Dlaczego drga powieka?

Każdy z nas to zna. Drgająca powieka, zawroty głowy po przebudzeniu, czy potężna ochota na sen, które sprawia, że nawet na pełnym napięcia filmie, potrafisz zapaść w błogi sen. Wszystkie...

Wyników: 1

Metody naturalne

12. Kto szczególnie cierpi podczas zmian pogodowych?

Meteoropatią można nazwać wrażliwość na zmiany pogody, która objawia się w przeróżny sposób. U większości osób, cierpiących na meteoropatię, nie daje się znaleźć przyczyny tego...