wyszukanie zaawansowane

Tagi

Tag:żelazo

Znaleziono 12 pasujących wyników.

Wyniki zostały podzielone na kategorie.
Wybierz wiersz z nazwą interesującej Cię kategorii, aby zobaczyć wyniki wyszukiwania. Ponowne kliknięcie w ten wiersz anuluje przeglądanie wyników.

Wyników: 7

Galerie

1. Gdy brakuje żelaza

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na niedobory żelaza cierpi nawet 700 mln ludzi - głównie na obszarach, gdzie panuje głód i ubóstwo. Skutki niedostatecznej podaży żelaza można...

2. 7 sygnałów świadczących, że masz niedobór żelaza

Żelazo to pierwiastek niezbędny do życia i prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Wchodzi w skład hemoglobiny, która dostarcza tlen do każdej komórki, wspomaga działanie układu...

3. 7 sposobów, by zwiększyć wchłanianie żelaza

Żelazo, jako składnik hemoglobiny, bierze udział w transporcie tlenu do mięśni i tkanek. Jest niezbędne dla wzrostu i regeneracji komórek oraz prawidłowego działania układu...

4. 10 składników, których potrzebuje każda kobieta

Witaminy i minerały są potrzebne każdemu, ale o ich odpowiedni poziom szczególnie powinny dbać kobiety. Są im one niezbędne ze względu na ciążę, miesiączkę, zagrożenie niektórymi...

5. Jak naturalnie uzupełnić niedobory żelaza?

Żelazo to jeden z najważniejszych pierwiastków w naszym organizmie. Pełni wiele istotnych funkcji, a jego niedobór grozi anemią, zakażeniami skóry oraz błon śluzowych, opryszczkami i...

6. Jakich składników najczęściej brakuje w naszej diecie?

Warto zwracać uwagę na to, co znajduje się na naszych talerzach, gdyż od tego zależy nasze zdrowie. Niedobory pokarmowe mają swoje źródło w złych nawykach żywieniowych

7. 10 faktów na temat anemii

Chudy, blady i ledwo trzymający się na nogach. Taki obraz „anemika” ma w głowach większość z nas. Tymczasem obraz ten nie jest prawdziwy, a większość osób dotkniętych anemią zauważa...

Wyników: 3

Wirtualny Poradnik

8. Groźne żelazo, czyli hemochromatoza

Ludzkie ciało o wadze około 70 kg zawiera średnio 4 gramy żelaza. Mimo pozornie niewielkiej ilości tego pierwiastka, spełnia on niezwykle ważną rolę w organizmie. Zazwyczaj borykamy się z...

9. Chroń się przed niedokrwistością

Anemia to głównie sprawa kobieca. Z jej powodu od czasu do czasu cierpi aż 20% kobiet, a dopada zaledwie jednego na 100 mężczyzn. Najczęściej atakuje młode, zdrowe kobiety. Na szczęście...

10. Czy grozi Ci anemia?

Czy pomimo dopisującego apetytu czujesz się ciągle zmęczony, jakby pozbawiony całej energii? Może to być objaw niedokrwistości, zwanej również anemią. Przyczyny Przyczyną anemii jest...

Wyników: 2

Metody naturalne

11. Objawy niedoboru żelaza

Zawartość żelaza w ciele zwierząt zależy od gatunku, wieku, płci, odżywiania i stanu zdrowia. W ciele człowieka o wadze 70 kg jest około 4–5 g żelaza (60–70 ppm). Pierwiastek ten...

12. Menu na wzmocnienie odporności

W okresie jesienno – zimowym, kiedy zmniejsza się dostępność świeżych warzyw i owoców, codzienna dieta często staje się mniej urozmaicona. Zdarza się, że brakuje w niej ważnych...