wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Tagi

Tag:białko

Znaleziono 13 pasujących wyników.

Wyniki zostały podzielone na kategorie.
Wybierz wiersz z nazwą interesującej Cię kategorii, aby zobaczyć wyniki wyszukiwania. Ponowne kliknięcie w ten wiersz anuluje przeglądanie wyników.

Wyników: 1

Suplementy

1. Nowe spojrzenie na produkty mleczne

Są to produkty pozostające w niełasce zawodowych kulturystów. Jedni ich nie lubią, drudzy po prostu nie jedzą. Jedni i drudzy mają „nieodparte” argumenty na obronę...

Wyników: 1

Aktualności

2. Białko kluczowe dla powstrzymania rozwoju raka

Białko o nazwie BRD7 aktywuje słynne białko hamujące wzrost nowotworów p53 i dzięki temu powstrzymuje rozwój guzów nowotworowych - informują naukowcy z Holandii na łamach pisma "Nature...

Wyników: 3

ABC odchudzania

3. 3 składniki, bez których nie obejdzie się żadna dieta

Sformułowanie „zdrowe żywienie” wielu osobom kojarzy się z dietą, a tym samym z ograniczeniami. Termin ten staje się więc synonimem słów: niesmaczne, uciążliwe, restrykcyjne....

4. Białko w naszej diecie

Białko to nieodłączny składnik racjonalnej diety. Jest w organizmie wykorzystywane przede wszystkim w celu budowy i regeneracji tkanek. Jego obecność związana jest z prawidłową pracą...

5. Dlaczego warto jeść ryby?

O tym, że ryby należy jeść jak najczęściej, wiemy bardzo dobrze, przecież ciągle o tym słyszymy lub czytamy. Jednak, niewiele sobie z tego robimy i ryby jemy raczej rzadko, w większości...

Wyników: 1

Siłownia

6. Dieta kulturysty

Przykładowy schemat żywienia i wspomagania w kulturystyce mężczyzn, opracowany przez Arka Kołowskiego, trenera kulturystyki oraz dietetyka sportowego. Podstawowe założenia diety i treningu: -...

Wyników: 1

Na sportowo

7. Posiłek, na który możesz sobie pozwolić po treningu

Próbujesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, dlatego zdrowo się odżywiasz i pilnujesz regularnych treningów. Niestety, jedyny wolny czas, kiedy możesz ćwiczyć to właśnie wieczory. Po...

Wyników: 2

Galerie

8. 6 mitów na temat jogurtu greckiego

W opinii Polaków jogurt grecki to wciąż produkt niejednoznaczny. Jedni chwalą go za wysoką zawartość białka i właściwości zdrowotne, inni przekonują, że jest jedynie chwytem...

9. Produkty najbogatsze w białko

Wszystkie komórki i tkanki zbudowane są z białka. Dostarczamy je organizmowi wraz z pożywieniem. W ich skład wchodzi 20 różnych aminokwasów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania....

Wyników: 3

Wirtualny Poradnik

10. Za dużo białka w diecie grozi otyłością

Ilość białka w codziennej diecie polskiego dziecka kilkakrotnie przekracza normy żywieniowe – alarmują specjaliści. Dorośli także jedzą go zdecydowanie za dużo. Spożywane w nadmiarze...

11. Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia

O tym, że nie należy rano wychodzić z domu z pustym żołądkiem, wie każdy z nas. A że w praktyce różnie z tym bywa – to już inna sprawa. Zdaniem dietetyków śniadanie jest...

12. Pij mleko, będziesz wielki?

Każdy z nas zna tę kampanię. Jednak mleko, choć tak bardzo zachwalane, nie każdemu służy. Kiedy warto po nie sięgać, a kto powinien unikać picia mleka? Mleko matki to pierwszy pokarm dla...

Wyników: 1

Katalog diet

13. Dieta Diamondów

Każdy z nas chciałby zachować młodość, zdrowie oraz witalność. Wisienką na torcie byłaby do tego zgrabna sylwetka, pozbawiona oponki, boczków i dużych bioder. Osiągnięcie tego...