wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Tagi

Tag:magnez

Znaleziono 12 pasujących wyników.

Wyniki zostały podzielone na kategorie.
Wybierz wiersz z nazwą interesującej Cię kategorii, aby zobaczyć wyniki wyszukiwania. Ponowne kliknięcie w ten wiersz anuluje przeglądanie wyników.

Wyników: 1

Siłownia

1. Odchudzanie ze wspomaganiem

Lista odżywek i suplementów, wspomagających odchudzanie, opracowana przez trenera kulturystyki, Arkadiusza Kozłowskiego: 1.ODŻYWKA WYSOKOBIAŁKOWA – jest to koncentrat białkowy,...

Wyników: 6

Galerie

2. 8 produktów o wysokiej zawartości magnezu

Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów. Odpowiada za prawidłową pracę mięśni i nerwów, utrzymanie wysokiej odporności organizmu, mocne kości i właściwe działanie serca.

3. Migdały dobre na wszystko

W dobrze skomponowanej diecie powinny znaleźć się różnorakie produkty. Warto, aby pośród nich stałe miejsce zajęły migdały. Długa lista ich właściwości odżywczych sprawia, iż są one...

4. Dieta trzech pierwiastków

Dieta trzech pierwiastków to codzienny jadłospis wzbogacony w produkty bogate w chrom, cynk i magnez. Pozwala ona wprowadzić nasz metabolizm na najwyższe obroty, a dodatkowo poprawia nastrój,...

5. 7 naturalnych substancji, które pozwolą ci schudnąć

Drastyczne diety prowadzą najczęściej do zwolnienia metabolizmu, a co za tym idzie - wolniejszego spalania tłuszczu. Czasami łatwiej schudnąć jedząc więcej, ale za to zdrowiej niż...

6. Magnez - pierwiastek, którego potrzebujesz do życia

Bez niego nie moglibyśmy prawidłowo funkcjonować, ponieważ kontroluje praktycznie wszystkie procesy zachodzące w naszym organizmie. Jego niedobór może prowadzić do bardzo przykrych...

7. Jakich składników najczęściej brakuje w naszej diecie?

Warto zwracać uwagę na to, co znajduje się na naszych talerzach, gdyż od tego zależy nasze zdrowie. Niedobory pokarmowe mają swoje źródło w złych nawykach żywieniowych

Wyników: 1

SPA&Wellness

8. Pielęgnacja zapomnianych części ciała

Suche i popękane pięty, pomarszczona skóra tylnej części szyi czy skurcze w łydkach. O pielęgnacji niektórych części ciała często zapominamy. A szkoda, bo z pielęgnacją jest jak ze...

Wyników: 3

Wirtualny Poradnik

9. Jaki magnez wybrać?

Magnez to jeden z najpowszechniejszych, a zarazem najważniejszych pierwiastków w ludzkim organizmie. Występuje on w przyrodzie w ilości 2,74 proc. pod postacią minerałów. Związek ten...

10. Jak rozpoznać niedobór magnezu?

Magnez to cenny biopierwiastek, bez którego wiele istotnych procesów zachodzących w organizmie nie byłoby możliwych. Niedobór magnezu w diecie może prowadzić do depresji. Tymczasem...

11. Brak magnezu - jak się objawia?

Prawidłowe funkcjonowanie organizmu bez magnezu jest niemożliwe. Pierwiastek uczestniczy nie tylko w budowie kości, ścięgien, działa tonizująco i uspokajająco na cały układ nerwowy. Na...

Wyników: 1

Metody naturalne

12. Czy czekolada uzupełnia niedobory magnezu?

Do dziś wielu uważa, że czekolada to afrodyzjak lub dobry środek przeciwko depresji. Jednak ze składu chemicznego nic z tych rzeczy nie wynika. Jedyny łatwo wyczuwalny, szybko zauważalny...