wyszukanie zaawansowane

Relaks

  • Jedzenie, które źle wpływa na cerę

    Jest bardzo wiele czynników, które mają niekorzystny wpływ na cerę. Produkty spożywcze mają w tej kwestii duży współudział. Materiał przedstawia kilka pozycji z codziennego jadłospisu, których należy się wystrzegać

  • Spacer sprzyja kreatywności

    Jeśli czujemy, że brakuje nam kreatywności, najlepiej pójść na spacer - radzi "Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition", pismo wydawane przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne

  • Syndrom chorego budynku - co to jest?

    Gdy dom choruje, chorujemy razem z nim. W zanieczyszczonym budynku czujemy się senni, zmęczeni, jest nam duszno, boli nas głowa, mamy problemy z koncentracją, pojawia się alergia oraz astma

  • Sposoby na młodość – usuwanie zmarszczek

    Elektrostymulacja, jontoforeza czy laseroterapia – to metody walki ze zmarszczkami. Dzięki nowoczesnym urządzeniom zabiegi tego typu można już wykonać w domu. Wychodzi i łatwiej, i taniej

  • Masaż twarzy dobry dla zdrowia

    Reumatolog i terapeuta Beata Sekuła wyjaśnia, jak należy masować twarz, by skutecznie pozbyć się m.in. problemów z trawieniem czy ze stawami

12345...25