wyszukanie zaawansowane

Metody naturalne

Oczyszczająca moc soków

29.03.2010

Wystarczą trzy dni diety płynnej, byś poczuła się lekka. Twoje samopoczucie poprawi pozbycie się z organizmu niepotrzebnych substancji i odciążenie wątroby oraz nerek.

Po szaleństwie
Przejadłaś się, pozwoliłaś sobie na słone, tłuste przekąski, zapijane pustymi kaloriami... Nie udało ci się zapanować przed napadem dzikiego apetytu na słodycze... Teraz czujesz się pełna, niczym balon i tak ociężała, że najchętniej nie unosiłabyś nawet powieki? Jeśli nie masz ochoty na głodówkę, skuteczne oczyszczenie możesz sobie zapewnić również za pomocą diety opartej głównie o soki z warzyw i owoców. Chociaż jest niskokaloryczna i pobudza przemianę materii, zarazem pozwala dostarczyć organizmowi wiele cennych substancji odżywczych. Zatem nie osłabia tak, jak post, a pomaga poczuć się lekko i świeżo.

Nie tylko sok
Ponieważ odstępy między "posiłkami" nie przekraczają trzech godzin, dieta oparta o soczki nie jest szczególnie uciążliwa. Ponieważ trwa tylko trzy doby, organizm nie powinien zbuntować się i domagać bardziej wyrazistych, kalorycznych dań.

Pierwszego dnia, ok. 9.00 sięgnij po ziołową herbatkę (np. z liści mięty, melisy i pokrzywy, osłodzoną lekko miodem). O 11.00 czas na pierwszą szklankę z owoców i warzyw, np. z marchwi, selera, pomidorów. Raczej zapomnij o "gotowcach". Sklepowe produkty często obfitują w konserwanty czy cukier (albo niekoniecznie zdrowszy słodzik), a te składniki raczej nie pomogą ci się oczyścić. Nie sięgaj też po soki z roślin egzotycznych. Nasz organizm najlepiej sobie radzi (w sensie tolerancji i przyswajania) z owocami i roślinami rosnącymi w klimacie umiarkowanym.

Przeczytaj koniecznie:

Dlaczego warto jeść papaję?

Więcej posiłków znaczy zdrowiej!

Polecamy: Masz ochotę na randkę? Wejdź na doserca.pl

1 2 3
REKOMENDACJA
2015-04-09 08:46:50
~kasia

Jeżeli chcesz się odchudzić zdrowo, bezpiecznie i na stałe, skorzystaj ze świetnego programu redukcji wagi. Nie musisz opuszczać posiłków, możesz jeść 3 posiłki i 2 przekąski. Dołącz do tysięcy zadowolonych klientów, którzy nie mają efektów jo-jo (idealnafigura24.pl)

2010-04-03 13:01:19
~adzia

Waga pod kontrolą to zawsze ten sam rozmiar - możesz jeść ulubione posiłki i utrzymać wagę lub ją zredukować bez obawy o nawrót wagi.Te sprawdzone opracowane przez lekarzy programy, pomagają skutecznie ją kontrolować.Ja właśnie na nich powróciłam do figury i wagi z przed dwóch ciąż jestem lżejsza o 10 kg.Polecam.(odchudzamskutecznie.com .pl)

2010-03-29 13:50:43
~stary Polak

Lepszy kielich czegoś mocniejszego.

2010-03-29 13:46:57
~Konsultacja Odchudzanie Gratis

a jednak trzeba pić wodę-to z niej składa sie w większości nasz organizm i musimy ją uzupełniac. Naucz się jak się prawidłowo odżywiać, jak schudnąć aby uzyskać swoją wymarzoną wagę i utrzymać ją beż efektu "jo-jo", nie głodząc się i nie wykonując żmudnych ćwiczeń. Zadzwoń i umów się na bezpłatną konsultację z Osobistym Doradcą Kontroli Wagi - utrata wagi - utrzymanie wagi Kilkadziesiąt zadowolonych klientów z całej Polski dzięki możliwości

2010-03-29 13:37:34
~Elzbieta Kucharska

A ja polecam Odżywczy Sok MonaVie ! MonaVie jest doskonale dobraną pod względem wartości odżywczych mieszanką soku z 19 owoców przetwarzanych w unikalny i opatentowany sposób opracowany przez zespół naukowców, lekarzy i dietetyków. SOK MONAVIE dostarcza nam wszystko co jest niezbędne do życia. Zostań klientem Firmy MonaVie i kupuj taniej : https://www.monavievo.com/preferred /signup/joinus.asp?enrollerid=18059 42 Lub Zostań dystrybutorem ,kupuj taniej i zarabiaj : https:

2010-03-29 13:37:05
~konsultacje.mkondras.mojawaga.pl

schudnij na WIOSNĘ! wejdź na stronę i wypełnij formularz na bezpłatną konsultacje!WWW. konsultacje.mkondr as.mojawaga.pl

2010-03-29 13:34:30
~adzia

Dieta oczyszczająca i wyszczuplająca-Poczytaj i wyślij tłuszcz do diabła.Idealna dieta dla każdego bez względu na wiek.Odżywia, oczyszcza organizm,wzmacnia i regeneruje.Ponadto możesz jeść ulubione posiłki i chudnąć..Ja po dwóch ciążach zgubiłam 10 kg w 3 miesiące i wagę trzymam.Polecam (odchudzamskutecznie.com.pl)

2010-03-29 13:07:49
~MEla

sr..czka murowana

2010-03-29 12:57:51
~Janusz

Metoda prosta, a efekty rewelacyjne. Nie wierzycie?, zachęcam do spróbowania. Bardzo podobną metodę stosuję od kilku lat, pomaga mi to zachować świeżość, odpowiednią wagę i siły witalne, a nie jestem już młodzieniaszkiem bo mam 59 lat. Ja preferuję sok z buraków mieszając go z sokiem jabłkowym, dziennie wypijam trzy szklaneczki. Jeżeli w drugim dniu występują objawy głodu, którego nie można pokonać polecam surówki, którymi można objadać się do woli.

2010-03-29 12:44:17
~soby

Soki ze sklepów to trucizna - fakt. Samemu nie zawsze jest czas zrobić. Dlatego ja kupuję ekologiczne, kilkukrotnie droższe. Ale cos za coś. www.sklep.myecolife.pl/smakzd rowia soby@op.pl - jak są jakieś pytania

12

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.