wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Metody naturalne

Woda kokosowa - co takiego ma w sobie?

123RF
15.03.2013

Zdaniem aktorki Gwyneth Paltrow napój ten pomaga jej zachować szczupłą sylwetkę. Madonna wykupiła nawet firmę, która go produkuje. Czym zachwycają się gwiazdy? Wodą kokosową – płynem wydobywanym z wnętrza młodego owocu palmy, który dzięki swoim składnikom jest uznawany za jeden z najzdrowszych produktów naturalnych.

Woda czerpana przez korzenie palmy kokosowej, zanim dotrze do wiszącego na wysokości kilkunastu, a czasem nawet kilkudziesięciu metrów orzecha, przechodzi długą drogę, podczas której jest wielokrotnie filtrowana i oczyszczana.

Dzięki temu wewnątrz skorupki znajduje się sterylny napój, o składzie niemal identycznym jak osocze ludzkiej krwi. Tę niezwykłą właściwość potwierdzono podczas II wojny światowej, kiedy amerykańskim żołnierzom, rannym w bitwach toczonych na Pacyfiku, przetaczano wodę kokosową, gdy brakowało krwi o odpowiedniej grupie.

Napój gwiazd
Dzisiaj woda kokosowa jest wielkim przebojem wśród gwiazd i celebrytów. Gwyneth Paltrow sięga po napój, kiedy przychodzi pora na lekką przekąskę, zaś Courteney Cox, Demi Moore czy Matthew McConaughey pamiętają, aby zabrać go na sesję treningową.



Wodę kokosową piją nie tylko gwiazdy show-biznesu. Jej zalety zaczynają cenić także „zwyczajni konsumenci”. Jeden z producentów wody kokosowej w zaledwie 12 tygodni zanotował ponad 600-procentowy wzrost sprzedaży produktu w Wielkiej Brytanii.

Napój cieszy się coraz większą popularnością także w Polsce. W wielu sklepach można kupić 100-procentowo naturalną wodę pochodzącą prosto z orzecha kokosowego (niezbyt dojrzałego, jeszcze zielonego – starsze pozbawione są cennych składników, którym płyn zawdzięcza miano „eliksiru życia”) albo produkt wzbogacony sokiem z banana, cytryny czy ananasa.

Źródło witamin
Woda kokosowa ma oryginalny, lekko kwaskowaty smak. W porównaniu do coca-coli czy soków owocowych, jedna porcja tego napoju zawiera pięć razy mniej cukru. Jest za to świetnym źródłem witaminy C (200 ml napoju zapewnia 90 proc. jej zalecanego, dziennego spożycia) oraz witamin z grupy B (B1, B2, B3, B5 i B6). W wodzie znajdziemy też duże ilości protein, wapnia, żelaza, magnezu, potasu i cynku.
Napój zawiera dużą ilość kwasu laurynowego, który wspomaga układ immunologiczny, ma także właściwości antygrzybiczne, antybakteryjne i antywirusowe, chroniące organizm przed różnymi infekcjami oraz wzmacniające system immunologiczny.

Jednym ze składników wody kokosowej jest kinetyna – efektywny antyoksydant i składnik wielu kosmetyków opóźniających proces starzenia skóry i jej regeneracji.

Woda kokosowa jest zalecana również przez dietetyków, ze względu na niskokaloryczność – 100 ml napoju zawiera zaledwie 19-24 kcal. W napoju znajdziemy dobry cholesterol oraz tłuszcze, które są łatwo przyswajalne przez organizm i zamieniane w cenną energię.

 

1 2
REKOMENDACJA
2017-06-16 11:17:33
~Joanna

Świetnie nawadnia organizm, ma dużo zdrowych wartości odżywczych i rzeczywiście poprawia kondycję skóry - jest bardziej elastyczna i na przykład po sobie mogę powiedzieć, że skóra twarzy nie wygląda na zmęczoną, przesuszoną i szarawą. Ja na przykład zamawiam z ekopiramidy, mają z dobrej marki i w korzystnej cenie.

2015-10-07 13:14:49
~amelia

dość tanią a bardzo dobrą wodę kokosową możecie zamówić na sklep.topaloevera.pl/woda-kokosowa- c-6.html Sam stosuje po tym jak się uświadomiłem jak fajnie działa na organizm.

2015-06-02 14:11:52
~jolazUK

Do jola: po niej nie biega sie do toalety... to nie produkt na przeczyszczenie... a energie czuc po wypiciu okolo pol litra. Chyba ze jest sie zwolennikiem kawy, to wybacz, taka osova tego raczej nie odczuje przez uzaleznienie od kawy ;) ja pije regularnie i sobie chwale wode kokosowa

2014-05-02 09:39:58
~Asik

Ja polecam mój ulubiony wariant: http://www.cocovigo.pl/. Kupiłam w Alma Stary Browar Poznań.

2014-01-30 23:06:22
~Kornelia

Woda kokosowa jest pyszna i świetna dla ludzi aktywnych fizycznie, bo nawadnia lepiej niż woda i wszystkie chemiczne izotoniki. Jeśli komuś sam smak nie podchodzi to można znaleźć z dodatkiem innych owocow, np. ananasów. Ja kupuję w delikatesach ekologicznych http://freedelikatesy.pl/woda_kokos owa_z_ananasem_i_acerola_bio_500ml_ dr_martins.html

2014-01-27 20:01:01
~kokos

Pier*olen*e… Wystarczy pić normalną wodę i zdrowo się odżywiać… no ale celebryci ją w końcu piją...

2013-09-11 18:41:37
~jola

Jest w sprzedazy w Niemczech ogolnie dostepna w sklepach DM tania i smaczna. Pilam ja z sokiem z cytryny jest nie zla o ile ma tak duzo wlasciwosci dobrych potas magnes to nie ma problemu aby sobie kupic i wypic coodziennie 250ml. Ja po wypiciu nie zauwazylam specjalnych dzialan ani nie biegalam do toalety ani nie zauwazylam tej enegi obiecanej

2013-07-10 12:02:11
~Kaś

Dla mnie woda rewelacja - uwielbiam ją :) Sama zamawiam bardzo często ze sklepu bioterra :)

2013-03-29 09:49:53
~mądry Polak czyta

Do WSZYSTKICH , którzy chcą być zdrowi i żyć o minimum 15 lat dłużej od średniej krajowej . PIJCIE wodę z aktywatora ATARA GOLDEN Żadnej chemii , prądu elektrycznego i innych trucizn . Urządzenie z czystej miedzi Cu zapewnia wodę strukturalną idealną do ŻYCIA LUDZIEGO - ciąża kobiety ma wodę strukturalną gdzie powstaje nowe życie .Szukaj w necie - Aktywator wody atara golden . Profilaktyka - pij i kąp się codziennie w wodzie z aktywatora Atara Golden a ZAPOMNISZ o kł

2013-03-26 18:51:24
~seksorandka

SEKSORANDKA.PL - Umów się na seks randkę z dziewczyną lub facetem z okolicy.

12

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.