wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Metody naturalne

Skrzyp polny – dla zdrowia i urody

123rf
25.06.2014

W zachodniej Europie ta roślina zajmuje pierwsze miejsce w klasyfikacji ziół o najwyższej mocy leczniczej. W Polsce skrzyp polny jest często traktowany jako uciążliwy chwast porastający pola i działki. Nadszedł  czas, by docenić jego unikalny skład oraz dobroczynne właściwości.

Roślina, która latem przypomina trochę małą wiotką choinkę, występuje powszechnie na terenie całej Polski. Jak wskazuje jego nazwa, skrzyp polny możemy spotkać niemal wszędzie – na łąkach, nieużytkach czy przydrożnych rowach. Często pojawia się w przydomowych ogródkach, denerwując właścicieli działek, uznających go za pospolity chwast.


Przed wiekami roślina cieszyła się znacznie większym szacunkiem. W starożytnej Grecji czy Rzymie skrzyp słusznie uchodził za remedium na wiele problemów zdrowotnych. Okładano nim m.in. zwichnięte lub bolące stawy. Roślinę cenili także rdzenni mieszkańcy Ameryki Północnej. Indianie potrafili odbywać kilkudziesięciokilometrowe wyprawy, żeby zdobyć młode pędy skrzypu, zjadane później na surowo lub gotowane. Eskimosi z Alaski do dziś spożywają także bulwy korzeniowe tej rośliny i mogą pochwalić się świetnym zdrowiem oraz kondycją.



Bogactwo krzemu
Zielone pędy skrzypu polnego, które potrafią osiągać nawet 40 cm wysokości, to prawdziwa skarbnica cennych dla zdrowia substancji. Przede wszystkim krzemu. Większość ludzi cierpi na niedobór tego minerału, rzadko występującego w naszych posiłkach. Tymczasem zapewnia on zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci, a także utrzymuje w dobrym stanie naczynia krwionośne, zapobiegając odkładaniu się w nich cholesterolu. Krzem pozytywnie wpływa na stawy, ponieważ odgrywa ważną rolę w procesie mineralizacji kości. Zapobiega ich odwapnianiu oraz przyspiesza regenerację po urazach.


Skrzyp polny jest także bogaty we flawonoidy (związki charakteryzujące się silnym działaniem antyoksydacyjnym i przeciwnowotworowym, usuwające z organizmu wolne rodniki, które mogą uszkadzać tkanki i przyspieszać proces starzenia się organizmu) oraz saponiny (substancje o właściwościach moczopędnych i wykrztuśnych, wzmagające także wydzielanie śluzu i przyspieszające metabolizm tłuszczów).


W składzie rośliny odkryto również spore ilości cennych soli mineralnych i kwasów organicznych.

1 2
REKOMENDACJA
2016-04-19 14:13:12
~Grażyna

Skrzyp polny wspaniale wpływa na włosy, skórę i paznokcie, jednak zamiast pić stosuję jego wysoką dawkę w Bio – Silica Max, która dba o mnie lepiej niż gabinet kosmetyczny. Działa świetnie, podejrzewam, że to kwestia bogatego składu, nadrabia wszystkie niedobory związane z procesami starzenia. To najlepsze co można zrobić dla zachowania młodego wyglądu.

2015-04-27 21:01:31
~markiza

Dobrze że trafiłam na opinie o IQFACE bo tak nie miała bym pojęcia o istnieniu takich tabletek.Spróbowałam i nie żałuje.Trądzik to tylko teraz przykre wspomnienie.Wystarczyły trzy miesiące a wyglądam teraz idealnie

2015-04-14 20:57:39
~madzia

Po wielu latach nierównej walki z trądzikiem w końcu udało mi sie ją wygrać i to z pomocą tabletek IQFACE.W sumie kupiłam je na próbę nie licząc na jakieś spektakularne efekty.Ale liczy się to że w końcu mi się udało i wyglądam jak człowiek.Bez wstydu wychodzę wśród ludzi.

2014-06-28 09:26:10
~Patrysia

Skrzy polny powoduje, że włosy sa mocne ale jeśli włosy wypadają skrzyp nie wiele pomoże. I mi kiedyś bardzo wypadały włosy z powodu stresu (zostałam zwolniona z pracy i nie mogłam znaleźć nowej a ilość rachunków rosła bo wiadomo, że w tym kraju żyje się od 1 do 1-go) i wtedy odkryłam bardzo dobrą odzywke do włosów o nazwie Hasna. Wypadanie zakończyło się po 3 uzyciach a nowe włosy zaczęły rosnąc po ok 2 miesiącach. Tak więc polecam ta odżywkę bo jest naprawdę

2014-06-28 09:25:58
~ania

ja polecam dodawać zioła podczas robienia domowych serów, można uzyskać niepowtarzalne smaki http://winoiser.com/blog-wino-i-ser /

2014-06-28 09:24:56
~edek

A ja sikam do zlewu.

2014-06-27 10:40:06
~Aga

Autor artykułu powinien doczytać, że występują jeszcze dwie odmiany skrzypu (błotny i leśny), które są toksyczne i nie radziłabym ryzykować zbierając samemu (wyglądają bardzo podobnie). Na zielarstwie trzeba się dobrze znać, tak jak z grzybobraniem!

2014-06-27 10:12:14
~anna

A ja myję włosy szamponem firmy Rosche i jest ok

2014-06-27 09:24:38
~wamp

Znam lepsze rośliny: to szczaw I mirabelki!!!!!!!!!!

2014-06-27 09:17:21
~Ann.67

włosy myje wyłącznie octem jabłkowym ojca mateusza. w dodatku smaruje nim twarz. dzięki temu zrezygnowałam z wielu kosmetyków. teraz jest o niebo lepiej.

12

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.