wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Zobacz w innych serwisach:

Psychologia

Sposoby na dobry nastrój

19.03.2008

Czasami trudno przegonić ciemne chmury ze swojego prywatnego nieba. Nabuzowani kłótnią w domu, zbyt długą kolejką w sklepie, korkami na drodze, spóźnieniem się autobusu, chętniej zaszylibyśmy się w kącik, niż myśleli nad poprawą nastroju. Na szczęście jest kilka sposobów na to, żeby poczuć się lepiej. Oto kilka uniwersalnych metod dla pań i panów na pozbycie się chandry.
 
 * Zrób sobie drinka (jeśli nie lubisz alkoholu może to być koktajl owocowy), udekoruj go plasterkiem cytryny i zasiądź wygodnie w fotelu zapominając na chwilę o swoich obowiązkach.
 * Spraw sobie super ciuch i wyjdź w nim do teatru.
 * Idź do fryzjera i poproś o szałową fryzurę.
 * Idź ze znajomymi na dobrą kawę.
 * Daj dzieciakowi z podwórka lizaka. Jego radosna mina zrekompensuje ci wszelkie niepowodzenia.
 * Przygotuj sobie ciepłą, pachnącą kąpiel z pianą.


 * Wyjedź windą na ostatnie piętro najwyższego w mieście budynku i z góry popatrz na te maleńkie problemy u twych stóp.
 * Obejrzyj wesołą kreskówkę dla dzieci.
 * Zjedz kawałek czekolady z orzechami.
 * Wyjdź na spacer z przystojnym kolegą (koleżanką) z pracy i z satysfakcją patrz, jak inni ci zazdroszczą
 * Wypożycz dobrą komedię i obejrzyj ją z najlepszą przyjaciółką lub córką sąsiadki.
 * Kup w księgarni dobrą książkę i zanurz się w niej aż do rana.
 * Idź na wyprzedaż i znajdź coś niedrogiego, a ogromnie twarzowego.
 * Zajrzyj do starych listów miłosnych.
 * Włącz kasetę z ulubionymi przebojami.
 * Upiecz pyszne ciasto i poczęstuj nim sąsiadkę.
 * Pobaw się z psem lub kotem. Jeśli nie masz w domu ulubionego zwierzęcia, odwiedź przyjaciół, którzy są właścicielami puchatego pupila.
 * Wybierz się do ZOO. Oglądanie harców zwierząt na pewno wprawi cię w dobry nastrój.
 * Wyślij rodzinę na obiad do restauracji, a sama wypocznij sobie w domu.
 * Przypomnij sobie swój pierwszy pocałunek.
 * Idź na rynek karmić gołębie.
 * Zrób przegląd swojej biżuterii.
 * Weź sobie wolne w środku tygodnia i poleniuchuj trochę.
 * Pojedź na wycieczkę rowerową.
 * Popatrz na dzieci lub ukochanego, gdy śpią.
 * Przejrzyj swój pożókły pamiętnik.
 * Idź do kwiaciarni i sama skomponuj sobie bukiecik z różnych kwiatów.
 * Kup los na loterii, gdzie każdy coś wygrywa.


 

MWmedia

REKOMENDACJA
2008-12-27 13:53:12
~Klaudia

Bardzo fajne te pomysły...:)

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.