wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Psychologia

Choroby cywilizacyjne - plaga naszych czasów

fot. Thinkstock
10.01.2012

Choroby cywilizacyjne to schorzenia, do których wystąpienia lub rozprzestrzenienia się istotnie przyczynił się postęp cywilizacji i związane z tym zmiany sposobu życia ludzi. Stres, nieustanny pośpiech i zanieczyszczenie środowiska powodują, iż coraz częściej zapadamy na choroby.

Co sprzyja rozprzestrzenianiu się chorób cywilizacyjnych?
Zagrożenia dla zdrowia człowieka związane są przede wszystkim z postępującą degradacją środowiska. Coraz bardziej narażeni jesteśmy na zanieczyszczenie powietrza, wody i gleby. Coraz trudniej jest zakupić w sklepie produkt, co do którego mielibyśmy pewność, iż wyhodowany został w sposób naturalny.

Ponadto, coraz bardziej „bombardowani” jesteśmy ze wszech stron żywnością „fast-food” i gazowanymi napojami. Spożywanie tych produktów jest coraz bardziej popularne, gdyż powszechny pośpiech życia zmusza nas do żywienia się na mieście, w pośpiechu, „byle jak”. Coraz częściej zatem pełnowartościowy posiłek zastępujemy tzw. suplementami diety. 



Jednym słowem: żyjemy w pośpiechu, w stresie, szybko i tracimy kontakt z naturalnym środowiskiem. To wszystko powoduje, iż choroby cywilizacyjne co roku zbierają spory plon…

Nadwaga i otyłość
Coraz więcej ludzi, w tym dzieci, cierpi na otyłość. Szacuje się, iż co czwarty Polak i co piąta Polka cierpi na nadwagę, a liczba ta stale rośnie. Nadmierna waga ciała może być spowodowana zaburzeniami gospodarki hormonalnej (w takim przypadku warto udać się do endokrynologa po poradę), zaburzeniami metabolizmu lub schorzeniami genetycznymi. Jednakże coraz częściej obserwuje się, iż wzrost wagi ciała spowodowany jest przez nieodpowiedni styl życia. Zbyt mało ruchu, siedzący tryb życia oraz nieracjonalny sposób żywienia się sprawia, iż powolutku, ale stale przybieramy wagę.   

Otyłość zwiększa także ryzyko wystąpienia innych chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, choroby układu krążenia czy nowotwory. Poza tym, nadwaga negatywnie oddziałuje także na dobrostan psychiczny człowieka i doprowadzić może do depresji i unikania sytuacji społecznych. Aspekt psychologiczny otyłości nie może być zatem pomijany podczas pracy z takimi osobami. Może okazać się bowiem, iż zalecana przez lekarza codzienna dawka ruchu na świeżym powietrzu jest niemożliwa do zrealizowania, gdyż osoba znajdująca się w stanie depresji nie ma siły na wyjście z domu. W takim przypadku konieczna jest pomoc psychologa lub psychoterapeuty.

1 2
REKOMENDACJA
2014-01-04 18:45:37
~hania123

Niestety razem z rozwojem cywilizacji chorób będzie przybywać na szczęście można też je leczyć http://www.medical-fitness.com.pl/c horoby-cywilizacyjne.html

2013-12-07 20:35:07
~EwaL

Tekst raczej niezbyt udany. O leczeniu chorób cywilizacyjnych można poczytać tutaj http://hancom.pl/content/9-dieta-dr -ewy-dabrowskiej-post-daniela

2013-04-09 17:54:34
~Kinga

Co za analfabeta pisał ten tekst? Pozdrawiam

2012-01-25 16:26:26
~choroby są spowodowane cywiliza

mój świat powiadam jest chory władają nim potwory ja wiem to w tych czasach dobro nisko upadło wiem że nic nie wiem w ciągłej potrzebie ja wiem to że nie wiedzą co czynią i co z tego ......

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.