wyszukanie zaawansowane

Wirtualny Poradnik

Tajemnicza witamina L

123RF
01.08.2014

Witamina C, D, K, PP, A czy z grupy B pewnie są ci świetnie znane. A co z witaminą L? Pod tą tajemniczą nazwą kryje się kwas antranilowy – organiczny związek chemiczny należący do grupy aminokwasów aromatycznych. Witaminę L, a dokładnie L1, jako pierwszy odkrył i pisał dr W. Nakahara w latach 30. ubiegłego stulecia. Czy jest ona niezbędna naszemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania?

Bez witamin nie ma życia. Odpowiadają one za szereg procesów. Komórki w naszym organizmie tylko czekają, aż dostarczymy im porcję niezbędnych witamin. Co ciekawe, pierwsza odkryta witamina została wydzielona przez Kazimierza Funka, polskiego biochemika. Było to w roku 1913. Funk zaproponował także nazwę dla tej grupy związków – witamina od łac. „vita” (życie) oraz „amina” (odkryta przez niego witamina B1 zawierała grupę aminową).



– Choć witaminy nie są materiałem budulcowym ani nie dostarczają energii, są niezbędne dla zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu i mają określone normy w zależności od wieku i płci. Pełnią rolę regulacyjną, są też biokatalizatorami niezastąpionymi dla utrzymania prawidłowej czynności komórek, a poprzez system enzymatyczny regulują również wiele procesów biochemicznych – tłumaczy Magdalena Kalinowska, specjalista ds. profilaktyki i informacji medycznej z Medicover.

Witaminy dzielimy na rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) oraz rozpuszczalne w wodzie (C, z grupy B – B1, B2, B6, B12, H, PP, kwas pantotenowy, kwas foliowy). Organizm człowieka ich nie wytwarza, dlaczego muszą być dostarczane wraz z pożywieniem. Witaminy nie należą do typowych składników pokarmowych.

Większość witamin jest przez nas dobrze poznana, znamy źródła ich występowania, typowe objawy niedoboru itp. Czym natomiast jest witamina L? To aminowa pochodna kwasu benzoesowego, dokładnie kwas 2-aminobenzoesowy. – Kwas antranilowy, choć jest niekiedy nazywany witaminą L, do żadnej z grup tych związków nie należy (witamin rozpuszczanych w tłuszczach lub w wodzie – przyp. red.), nie jest to też składnik mineralny czy odżywczy – zaznacza Magdalena Kalinowska z Medicover. Nie można więc określić konkretnej dawki tego kwasu, jaka byłaby niezbędna człowiekowi do prawidłowego funkcjonowania.

 

1 2
REKOMENDACJA
2014-08-04 08:44:20
~maciej

Najbardziej Tajemniczą i zarazem fenomenalną jest bajkalska witamina P inaczej zwana taksyfoliną.Od dawna znana w usa i rosji a teraz dostępna w polsce pod nazwą Taxivital.więcej można poczytać na blogu dihydroquercetin.pl

2014-08-03 13:46:23
~pacjent

Najlepsza na wszystko witamina L-4,kilka dni leżenia bykiem i jestem jak nowy

2014-08-03 13:30:00
~ala

Organizm potrzebuje wszystkich składników odżywczych każdego dnia. Ja znalazłam świetne rozwiązanie, nie muszę zastanawiać się co mam jeść, jem bardzo pożywne śniadanie a co najważniejsze jest to dla każdego. Polecam zdrowe, smaczne odżywianie, (zdrowesniadanie.info/gberes ; idealnafigura.com/gberes) dające witaminy i energię

2014-08-03 13:28:20
~BOLECHA

witaminy!! minerały!! wszystko fajne!! ale w co tu wierzyć!! Czasem pierdoły można tak ubrać w słowa że też są cenne!! wielką sztuką jest to: UBRAĆ!! A co z tą cytryną i sodą ANTYRAKOWĄ?!?! .....gdzie ukryta jest ta szczera prawda??? i fachowa wiedza!!! POZDRAWIAM wszystkich na forum :-)

2014-08-03 13:20:44
~brokuł

jesli w drożdżach to i w piwie najwiecej w zimnym L

2014-08-03 12:59:51
~tefch tj

Witsmina S, sprawdzona, dobra nawszystko.

2014-08-03 12:54:40
~SOWA

BLE, BLE, BLE. ROZMOWA DWÓCH IDIOTÓW O NICZYM

2014-08-03 12:51:31
~rych

Witamina L w dużym stężeniu występuje w nasionach i oleju sezamowym.

2014-08-03 12:49:41
~edzio

Ja tez znam witamine na L a nazywa sie dokładnie L4 ;P

2014-08-03 12:26:16
~99z78

nowy produkt do sprzedania

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.