wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Zobacz w innych serwisach:

Wirtualny Poradnik

Ból kolan - o czym może świadczyć?

Thinkstock
21.09.2012

Kolana mogą boleć z różnych powodów. Czasem to zwykłe przeciążenie, a czasem poważna, wymagająca leczenia dolegliwość. Żadnych urazów kolan nie powinno się bagatelizować, ponieważ ich następstwem może być wiele dokuczliwych chorób. Dlaczego bolą nas kolana i czym może skutkować uszkodzenie tej części ciała?

Kolano pełni dwie zasadnicze funkcje. Pierwszą z nich jest zginanie stawu. Dzięki temu możemy chodzić, biegać, klęczeć czy siedzieć. Druga funkcja natomiast wiąże się z utrzymaniem ciała w pozycji wyprostowanej (pionowej) bez angażowania dużej siły mięśni. Kolano wzmocnione jest przez mięśnie czworogłowe, znajdujące się w przedniej i bocznych częściach uda, a zgina się dzięki pracy mięśnia dwugłowego uda oraz mięśni łydki. Niestety, kolana narażone są na częste i nieprzyjemne urazy.



Uszkodzenia kolan mogą wywołać silny ból
Choroby kolan są następstwem urazów, stanów zapalnych chrząstki lub innych części stawu, a niekiedy wywołane są one uszkodzeniem kolana, wynikającym z jego nadużycia. – Jeśli jesteś młodą osobą, czynnie uprawiającą sport, ból kolan może mieć charakter pourazowy, w przypadku uszkodzenia np. więzadeł. Może być to również skutek przeciążenia chrząstki stawowej – tłumaczy lek. med. Krzysztof Małecki z HealthThink PR specjalizujący się w ortopedii dziecięcej.

Po skręceniu kolana pojawia się nagły ból w stawie kolanowym, który ogranicza zakres ruchu. Wyprostowanie nogi staje się niemożliwe. Następnego dnia pojawia się obrzęk. Warto wiedzieć, że częściej uszkodzeniom ulega łąkotka przyśrodkowa z przodu kolana niż łąkotka boczna, umieszczona w tylnej części stawu. Lek. med. Krzysztof Małecki podkreśla, że takich urazów nie należy bagatelizować, ponieważ mogą one prowadzić do niestabilności stawu i dalszych uszkodzeń, nawet przy niewielkim obrażeniu.

W przypadku uszkodzenia łąkotki szczególnie wskazany jest odpoczynek. Należy uzbroić się również w cierpliwość, ponieważ gojenie się trwa zazwyczaj kilka tygodni. Po pierwszym urazie łatwiej dochodzi do kolejnych kontuzji. Poza tym kolano, w którym zerwana lub usunięta zostanie łąkotka, jest bardziej narażone na chorobę zwyrodnieniową.

1 2 3
REKOMENDACJA
2014-07-10 11:33:08
~Aldona

Mój syn miał straszne problemy ze stawem kolanowym . Gra w piłkę i na treningu nabawił się kontuzji. Długo szukaliśmy pomocy w całej Polsce aż w końcu trafiliśmy do Kliniki Ortho Line w Zielonej Górze. Nareszcie lekarze zajęli się nami tak jak lekarz powinien zająć się pacjentem. Polecono nam nieopreacyjna metodę Orthoikne, którą się tam stosuje. Wprawdzie terapia nie jest refundowana przez NFZ ale było warto. http://ortholine.pl/?page_id=952 poczytajcie sami

2014-05-30 13:47:28
~onlineekspert4flex

Dzień dobry, z ramienia Online Eksperta marki 4Flex pozwolę sobie napisać parę słów o produkcie: 4Flex to kolagen nowej generacji • Zawiera Fortigel® - kolagen naturalnego pochodzenia • Kolagen to białko, które stanowi budulec macierzy chrząstki (95%) • Białko w postaci peptydów pomaga utrzymać zdrowe kości, wspiera wzrost i utrzymanie masy mięśniowej. Życzę niebolących kolan! :) Pozdrawiam, Agnieszka Czarnecka Online Ekspert marki 4Flex

2014-05-19 12:48:22
~Anna

długo borykałam sie z bolącymi kolanami, szczególnie po jeździe na rowerze. Zaczełam stosować 4 flex. trzeba go stosowac conajmniej 3 misiace. Czuję teraz niesamowita ulgę.

2014-04-16 15:41:02
~zdrowy

Uraz, urazem ale do zdrowia warto wrócić, mi bardzo pomogły ćwiczenia. https://www.youtube.com/watch?v=9 bfjcuL0iUU

2014-04-02 11:05:41
~doktor

greenomega.pl genialne rozwiazanie problemu bolacych stawow

2014-02-28 11:05:11
~Smerfetka

Po pierwsze sport trzeba uprawiać z głową. Najlepiej upewniwszy, się wcześniej, że robi się to prawidłowo. Po drugie w takich wypadkach konieczny jest natychmiastowy kontakt z lekarzem. Wiem, bo mój kuzyn miał podobne problemy. Gdyby nie natychmiastowa pomoc Centrum Medycyny Sportowej w Warszawie źle by z nim było.

2013-11-21 11:14:21
~edek

głupota

2013-09-01 22:09:14
~andrzej

moja zona grala w paletki od tej pory ma problemy z chodzeniem kolana puchna po zewnecznej kolana prosze o rade

2013-08-13 22:28:43
~Zbyszek

Wybrałem się raz na rower i tego dnia przejechałem 303 km. Po 100 km zaczęło mnie boleć lewe kolano, przy 150 km ból przerzucił się na lewe i był coraz mocniejszy. Ostatnie 2 km miałem ostry podjazd, bałem się, a okazało, że przy nacisku ból zelżał. Jednak do domu wróciłem dość kulawy klnąc w duchu swoją głupotę, bo spodziewałem się, że narobiłem sobie poważnego kłopotu. Jednak po dwóch dniach ból minął i do dziś z kolanami mam spokój. Niedawno przejechałe

2013-07-16 19:48:25
~n.wasylewski@gmail.com

mam powarzny problem z kolanem gdyż dwa lata w stecz miałem wypadek na motorze i przy prędkości ok 30 km/h przez nie uwage moje kolano wpadło w lampe pewnego opla, lampa gruz moje kolano też rozcharatane krew sie lała jak ze świni, motor cały. Zamiast wezwać pogotowie wstałem niczym rambo sam wyjołem kawałki lampy z kolana zawinołem szmatą wsiadłem na motor i pojechałem do domu. Dziś są tego skutki gdyż mam potforne palące bóle,chrupania i problem z chodzeniem. Co mam robi

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.