wyszukanie zaawansowane

Multimedia

Eksperci radzą

Sonda

Wasza strefa Fit!

Dołącz do nas

Dodaj Galerię |Tekst

Sonda

Wirtualny Poradnik

Nie przegap pierwszych objawów cukrzycy

Cukrzyca nie jest chorobą, która dopada nas z dnia na dzień. Jej objawy pojawiają się stopniowo, dając nam niejako czas na reakcję. Problem w tym, że są przez nas bagatelizowane albo wiążemy je z zupełnie innymi dolegliwościami.

W Polsce na cukrzycę typu 2 leczy się ok. 2 milionów osób. Wedle ocen specjalistów – drugie tyle choruje, ale o tym nie wie, bo nie zauważa niepokojących sygnałów.

Dlaczego w ogóle cukrzyca jest groźna? Bo kiedy insulina albo nie spełnia swoich funkcji, tzn. komórki przestają na nią reagować, albo jest jej po prostu za mało – nadmiar cukru zaczyna gromadzić się we krwi. Jeśli nie zostanie na tym etapie leczona – czy to dietą czy farmakologiczne – uszkodzone zostają naczynia krwionośne (zarówno te małe, jak i duże), więc posłuszeństwa zaczyna odmawiać zarówno serce, nerki, jak i wzrok.

Bądźmy czujni
Pierwsze symptomy cukrzycy łatwo przeoczyć. Nawet, jeśli jakaś zmiana w naszym samopoczuciu zaczyna zawracać naszą uwagę, to łatwo ją sobie wytłumaczyć w zupełnie inny, wygodny dla siebie sposób. Na przykład zmęczenie. Pierwsze skojarzenie – nadmiar obowiązków. Senność – przepracowanie. Kłopoty z koncentracją – stres albo zmiana pogody. Zwiększony apetyt – no cóż, pewnie to zbytnie wystawienie się na pokusy jedzeniowych przyjemności. Wzmożone pragnienie – któż by na to zwrócił uwagę. Zaparcia – to na pewno zła dieta. Nawracające infekcje – pewnie chwilowy spadek odporności, związany ze zbyt eksploatującym trybem życia. Zwiększone wypadanie włosów – przesilenie wiosenne albo reakcja po chorobie. Nieświeży oddech – zła higiena jamy ustnej. Świąd skóry – może jakieś uczulenie. Wreszcie – pogorszenie wzroku i przekrwienie spojówek łatwo przypisać długotrwałej pracy przed komputerem.



Prawda, jak łatwo wytłumaczyć sobie każdy niepokojący objaw? Zwróćmy jednak uwagę, że jeśli jednak kolejne kawy nie rozwiązują problemu senności, wypijane kolejne szklanki napoju nie gaszą pragnienia, apetyt rośnie bez wyraźnej przyczyny, oczy bolą nawet wtedy, gdy nie mamy zbyt dużo pracy biurowej, a dodatkowo obserwujemy nagłe zmiany nastroju, pojawianie się niepokoju lub nawet stanów depresyjnych, często z kołataniem serca, warto sobie zadać pytanie o prawdziwą przyczynę tego stanu. Oczywiście, podobny zespół objawów może występować również w innych chorobach, np. w moczówce prostej czy niewydolności nerek. Jednak biorąc pod uwagę częstość występowania cukrzycy, zgodnie z rachunkiem prawdopodobieństwa, w pierwszej kolejności trzeba zawsze pomyśleć o cukrzycy.

Zareagować w porę
Paradoksalnie – jeśli zauważamy wymienione objawy to, niestety, prawdopodobnie mamy już do czynienia z niewyrównaną istniejącą cukrzycą. Przy wczesnym wykrywaniu tej choroby punktują ludzie starsi. Częściej chodzą do lekarza, częściej robią badania, więc o istnieniu cukrzycy mogą się dowiedzieć przy okazji leczenia innych przypadłości. Inaczej jest z ludźmi młodymi – naprawdę bardzo rzadko zdarza się, by na konsultację poszedł ktoś zaniepokojony tym, że jest zmęczony, chce mu się spać, czy wypija za dużo wody dziennie. I dlatego tak często rozpoznaje się u nich cukrzycę w stopniu zaawansowanym.

Żeby do tego nie dopuścić, raz do roku powinniśmy robić kontrolne badania laboratoryjne (nieodpłatnie, ze skierowaniem od internisty). Podstawowe to oznaczenie poziomu glukozy we krwi. Wynik poniżej 100 mg/dl jest prawidłowy, do 125 ml/dl nie musi jeszcze oznaczać wielkich kłopotów, ale powinien być mocnym sygnałem do zmiany diety i stylu życia oraz przeprowadzenia dalszych badań, czyli np. testu obciążenia glukozą. Najpierw mierzy się jej stężenie we krwi na czczo, potem dostajemy do wypicia szklankę wody z 75 g glukozy i po dwóch godzinach powtórnie mamy pobieraną krew w celu oznaczenia w niej stężenia glukozy.

 

1 2
REKOMENDACJA
2015-08-03 20:58:56
~Izka

Konieczna jest tutaj zmiana diety. Jemy tyle świństw, że nic dziwnego, że cukrzyków coraz więcej... najgorsze jest to, że wielu z nas nie wie, że ją ma... Ale to nie jest wyrok, zrobiłam test na nietolerancje pokarmową, zmieniłam dietę i teraz czuje się dobrze.

2015-07-11 20:45:38
~Mia

Jeśli masz wątpliwości czy to cukrzyca czy nie,po prostu idź do lekarza, najlepiej diabetologa , polecam Klinikę PsychoMedic.pl tel 22 299 11 22

2015-03-30 14:10:16
~asia

hmmm sama nie wiem, coś mi sie chyba ostanimi czasy dzieje, jak zjem coś słodkiego to kręci mi się w głowie. Przy okazji polecam stronę http://pisanie-pielegniarstwo.pl/ Czy cukrzyca stanowi wyrok?

2015-01-10 14:19:20
~Natalia

Miałam cukrzycę w ciąży. Potem ustąpiła. Po pewnym czasie, Około trzech lat po urodzeniu dziecka zaczęłam przybierać na wadze, czułam się zmęczona ciągle. Straciłam energię. Byłam u lekarza kilka razy, bo problem miałam dalej. Lekarz jednak nie skierował mnie na badanie. Wręcz sugerował depresję. Psycholog depresję wykluczył, a lekarz dalej nie myślał by dać mi skierowanie na badanie krwi. W końcu sama wpadłam na pomysł zrobienia badań. Na szczęście to nie cukrzy

2014-12-01 05:54:36
~Luciano

Cukrzykom polecam aplikację Diabetee. Można ją pobrać na urządzenia mobilne ze stronki www.diabetee.pl. Diabetee to aplikacja przeznaczona dla osób chorujących na cukrzycę. Aplikacja poprzez swoją funkcjonalność oraz zawartość merytoryczną jest narzędziem ułatwiającym życie z cukrzycą. Oprócz prowadzenia dziennika choroby i wszelkich funkcji statystycznych, dostarcza przydatne informacje, takie jak dobór właściwej diety, dostępność odpowiednich produktów, lokalizacja n

2014-11-20 07:57:10
~kaska

U mnie wlasnie wykryli cukrzyce. To jest dopiero wczesna faza i gdyby moj maz nie namowil mnie na kompleksowy przeglad zdrowia w medicoverze to nie mialabym pojecia ze choruje. Jestem swietnym przykladem na to, ze nalezy sie regularnie badac bo dzieki temu mozna wczesnie wykryc choroby i zaczac cos robic,aby sie nie rozwijaly

2014-11-16 21:40:47
~karola333

może ktoś z Was ma jakieś doświadczenia ze szkoleniami albo jakimiś przychodniami które oferują stałą opiekę dla cukrzyków? moja siostra ostatnio dowiedziała się że jest chora i tak zastanawiam się jak jej pomóc się w to wszystko wdrożyć.

2014-02-22 23:18:21
~Anna K. Wwa

PRZY CUKRZYCY WAŻNYM JEST, ABY DOSTOSOWAĆ ODŻYWIANIE DO TABEL Z TZW. NISKIMI WĘGLOWODANAMI: Są to węglowodany, które po spożyciu podnoszą poziom cukru we krwi maksymalnie do 26% wzrostu, czyli nie nadwyrężają trzustki. Jemy niskotłuszczowo, 0% negatywnych toksyn, energetyczne węglowodany wyłącznie nie przekraczające po spożyciu dozwolonej granicy; czyli 26% wzrostu. Pokarmy o właściwym doborze białek, oraz co niezmiernie istotne, nie zawierające toksyn spowalni

2014-02-22 23:17:15
~Anna K. Wwa

___________________________________ __________ CHORUJĄC NA CUKRZYCĘ POWINNIŚMY ZATEM, REALIZOWAĆ DIETĘ: Wg tzw. NISKICH WĘGLOWODANÓW TJ. DO 26% WZROSTU, i nie chodzi bynajmniej o ilość czy o to, że są cukry proste lub złożone. Chodzi o to, aby klasyfikować węglowodany wg wzrostu poziomu cukru jaki powodują we krwi po spożyciu. Nie uwzględniają tego wymienniki ww węglowodanowe, które pokazują wyłącznie ilości węglowodanów jako ilości, a nie uwzględniają jak

2014-01-17 23:42:28
~adrianna

link do ankiety: http://moje-ankiety.pl/respond-5 7407/sec-n9abK3FU.html

Masz swoje poglądy? Tu jest miejsce, gdzie możesz je swobodnie wyrazić!
Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będziemy tolerować niecenzuralnych wypowiedzi i wulgaryzmów. Wymieniaj poglądy a nie obelgi. Zasady Opinii.